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Entrenamiento Cruzado En ocasiones los caminos del entrenamiento no discurren por donde tenías planeado, pero si, cualquier entrenamiento, cualquier actividad, te puede servir de entrenamiento cruzado. 4 horas de caminata cargando a la heredera en los hombros, dan para mucho. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal El proyecto Esparta 2021 lo encuentras aquí: #ProyectoEsparta