Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
É melhor fazer esteira ou aulas de ginástica?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:04:24
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Uma ouvinte conta que pratica musculação e, antes do treino, faz 30 minutos de esteira. Ela pergunta se a corrida é eficaz ou se deveria trocá-la por uma aula de ginástica. Saiba mais! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
