Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla

É melhor fazer esteira ou treinar perna?

Informações:

Sinopsis

Um ouvinte quer saber se é mais indicado correr na esteira ou fazer treino de perna. Segundo Eduardo Rauen, o mais indicado é combinar os dois. Saiba a resposta completa! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices