Rock Your Body

Wie du dich aus einem emotionalen Tief befreistEs ist Donnerstag und natürlich gibt es auch heute eine neue Podcastfolge für dich. In der heutigen Folge geht es darum, was du tun kannst, wenn du in so einem richtig derben emotionalen Tief drinsteckst und wie du eben genau da wieder rauskommst. Heißt quasi...was du tun kannst, wenn es dir mal wieder so richtig schön beschissen geht und du denkst, dass sich die ganze Welt gegen dich verschworen hat. Wenn du einfach nur noch schwarz siehst, oder wie ich das dann immer so schön sage...du dir nur noch die Bettdecke über den Kopf ziehen und  nie wieder vor die Tür gehen wölltest. Und ich weiß nicht, was das Universum da draußen gerade so macht, auf jeden Fall stellt es ziemlich viel auf den Kopf  - also zumindest habe ich so das Gefühl. Und mich hat das Universum...oder eben auch das Leben gerade in letzter Zeit immer mal wieder auf den Kopf gestellt, vor Herausforderungen gestellt und mich auch emotional so richtig schön auf die Probe gestellt,