Spiritual Monkey Podcast

A mis 15 años mi pareja me amenazo de muerte apuntándome en la cabeza si lo dejaba, también me amenazó de suicidarse si me negaba a convivir con el. Estuve con un hombre sumamente controlador, y todo el tiempo debía darle información de con quién compartía, por qué y lo que hacía. Me controlaba el tiempo, mi vestimenta, y la manera de expresarme. Esto (entre otros) fue el causante de que a esta edad comenzara a experimentar ataques de ansiedad constantes. Eventualmente, y cuando pude finalizar esta relación mis ataques de ansiedad continuaban (a menor escala) incluso en mi área de trabajo, ya por otras razones. Hasta mi adultez nunca supe qué era un ataque de ansiedad, a quién acudir, ni cómo lidiar con ello. En este episodio comparto con ustedes sobre estas experiencias y lo que llamo “mi medicina”. La misma medicina que me inspiró a levantarme de la silla en plena clase para asistir a una chica quien también sufría de ataques de ansiedad. Esa misma medicina me motivo a traerles a ustedes “Spiritual Monkey”,