Rock Your Body

Guten Morgen ihr wundervollen Menschen da draußen. Hier kommt die erste Podcastfolge des Jahres im #rockyourbodypodcast. Und ich bin heute nicht alleine, sondern ich habe mir heute Verstärkung mit ins Boot geholt, um euch so richtig powervoll ins neue Jahr zu begleiten. Denn heute ist Pauline von @bewusst__diaetfrei bei mir im Podcast zu Gast. Also...werft eure Vorsätze zum Thema Abnehmen über Bord und habt ganz ganz ganz viel Spaß mit dieser Folge...   In dieser Folge erfährst du ✨  Wie es zu „bewusst diätfrei“ kam ✨  Warum Pauline dem Diätwahn verfallen war ✨  Wie sich ihr Account vom Fitness- zum Wohlfühlaccount verändert hat ✨  Warum nichts von heute auf morgen passiert ✨  Wieso Selbstreflexion so wichtig ist ✨  Warum Rückfälle notwendig sind ✨  Was intuitive Ernährung wirklich bedeutet   Eure Anni...   Mehr über Pauline findest du hier: Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei/ Youtube: https://w