Pon Fin A Tu Ansiedad

Tres trucos sencillos para tener una convivencia adecuada con gente con la que no tenemos mucha confianza

Controlar nuestros placeres nos aporta paciencia, autocontrol y una mente despejada para tomar mejores decisiones.

Cerca de los 30, muchas personas empiezan a tener cierta ansiedad, la consciencia sobre a muerte, la vejez, el paso del tiempo o el peso de las decisiones son algunas de las razones

Consejos para mejorar la confianza en uno mismo y conseguir tener éxito.

Intento ayudar a una oyente que pasa por un momento de desorden y ansiedad

Sobre el apego y como liberarnos de él.

Intentamos ayudar a un oyente con sus problemas de pareja y de inseguridades

La Organización profesional ayuda a liberar el estres

Como superar las adicciones.

Como frenar nuestros pensamientos negativos.

El miedo a la muerte límita nuestra existencia. Tenemos que tratar de comprenderlo

Un poco de información sobre mi para acercarme a los oyentes

A una oyente le preocupa la opinión de los demás. Y a ti?

Gracias a todos por escucharme, decidme por mail posibles cambios a realizar en el podcast

Còmo el simplificar nuestra vida ayuda a reducir los niveles de estrés

La importancia de los habitos hábitos para la salud mental

Consejos para tener éxito en todo lo que os propongáis

El dinero nos genera estrés. Podemos remediarlo?

Una oyente tiene problemas de ansiedad.

El ego es inherente al ser humano, y puede ser contraproducente querer reprimirlo.