Sinopsis
Arte, diseño, moda y estilo de vida. Aquí te platico sobre mi día a día y cosas que me inspiran.
Episodios
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Usando el arte como una herramienta para la atención plena y la introspección
02/03/2023 Duración: 03minEl arte puede ser una herramienta poderosa para la atención plena y la introspección. Cuando creas u observas arte, estás totalmente comprometido con el momento presente. Dejas ir todas las preocupaciones e inquietudes y te sumerges en la experiencia.
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