Läkarpodden

Det kommer att handla om nacken! Nackspärr är något som drabbar många av oss, och kanske upprepade gånger i livet. Vi går igenom vad som faktiskt händer, och hur vi kan förebygga och behandla själva. Sedan pratar vi om whiplash, pisksnärtskada i nacken som kan leda till kronisk smärta. Ny forskning finns tillgänglig att lättare kunna ställa en diagnos då många drabbade blir missförstådda och kan få besvär som uppkommer betydligt senare än själva skadetillfället.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I denna veckas avsnitt pratar vi om motivation och livsstil! Hur ska vi hitta balans i livet, hitta tiden att ta hand om oss själva, orka med allt vi vill göra? Och framförallt, hur ska vi uppnå våra korta och långa mål i livet om vi inte har rätt motivation? Dr Mikael och Tilde pratar om detta och mycket mer med dagens gäst, Pernilla Wahlgren!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det handlar om kärlekens kemi! Tilde och Dr Mikael går till botten med olika substanser och hormoner som ligger bakom mycket i våra känsloliv. Varför attraheras vi av andra? Hur länge kan förälskelsen hålla i sig? Vad händer egentligen i våra kroppar i ruset av kärlek? Det forskas faktiskt i kärlek och en mängd spännande studier har gjorts kring våra val av partner. Dessutom avslöjar Tilde vilken kändis hon tycker är vackrast, och Dr Mikael avslöjar vad han attraheras av! Det, och som vanligt, mycket mer!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det handlar om magen igen, och denna gång går vi närmare in på gluten- och laktosintolerans. Som åkomma är magbesvär opecificerat antagligen världens vanligaste och mest förekommande åkomma. Överkänslighet mot laktos är i Sverige betydligt ovanligare än i många andra delar av världen. Glutenintolerans nämns ofta som en åkomma som har ökat, men frågan är om inte fler diagnoser har ställts? Tilde och Dr Mikael pratar om magbesvär i allmänhet, och födointolerans i synnerhet.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det handlar om pms/pmds. Vi gästas av grymma spelexperten, skribenten och tv-profilen Paula "Fenjima" Manrique som öppet och ärligt delar med sig av sin historia med pmds. Ett ofattbart lidande, brustna relationer och ett isolerat liv med djupa svackor av mörker och nedstämdhet. Så många kvinnor har besvär i någon form och många lider i det tysta, känner skam och vet inte vilken hjälp som faktiskt finns att få. Vi hoppas kunna ge hopp, kunskap och förståelse för såväl drabbade som omgivning!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Denna veckas avsnitt handlar om alkohol och beroende. Uppskattningsvis en miljon människor i Sverige lider av ett alkoholmissbruk eller befinner sig i riskzonen för att dricka för mycket Ett viktigt och laddat ämne där den senaste forskningen visar på helt nya tankesätt. Hur påverkar alkoholen oss fysiologiskt och mentalt? Hur påverkar vårt drickande vår omgivning? Vilka är symptomen på att alkoholkonsumtionen har blivit för stor? Ett öppet, personligt och ärligt samtal mellan Dr Mikael och Tilde om alkoholkonsumtion, riskzoner, beroende och medberoende.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vikt & Träning! Denna vecka avslutar vi vår hälsospecial med ett späckat avsnitt om framförallt träning! Varför ska vi träna? Hur ska vi komma igång och röra på sig om man verkligen inte tycker om att träna? Hur kan vi undvika all hets och stress kring träning men ändå få oss att må bra fysiskt, psykiskt och vara nöjda med våra kroppar! Vi pratar ingående om vikten att hitta sitt alldeles egna förhållningssätt till träning, att sätta mål och få resultat på kort sikt och lång sikt. Vi har intervjuat tränaren, författaren och föreläsaren Erika Kits Gölevik , som ger oss inspiration och konkreta tips för alla faser i livet. Tilde och dr Mikael resonerar kring att vi är skapta för rörelse och fysisk aktivitet ska inte behöva betyda ett oöverstigligt hinder, utan en chans att ge sig själv ett hälsosammare liv och förebygga krämpor och sjukdomar!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi pratar om kroniska smärttillstånd i allmänhet och Fibromyalgi i synnerhet. Tusentals drabbade, missförstås och får många gånger lida i flera år innan man får en diagnos. Behandling och lindring finns, men börjar många gånger med en acceptans hos såväl patient, som vårdgivare, anhöriga och samhälle. . Forskning och ökad kunskap har kommit en bra bit på väg, men fortfarande finns många frågetecken kring vilka som drabbas, orsak och utlösande faktorer. Tilde och Dr Mikael lägger stort fokus på den enorma psykiska påfrestning det innebär med ett kroniskt smärttillstånd.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det handlar om sex! Tilde och dr Mikael pratar i detta förlängda avsnitt om lust, kåthet, orgasmer, fantasier och mycket mer. Hur fungerar vår lust, och var börjar den? Vad kan orsaka utebliven lust och kåthet hos män och kvinnor? Hur fungerar egentligen våra kroppsliga funktioner, vad händer vid en orgasm? Vilka är orsakerna bakom att det inte fungerar alls, och varför kan det göra ont? Ett program fyllt av frågeställningar från er lyssnare, där Mikael och Tilde försöker hitta svaren i ett ämne där inte allt är mätbart!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Psykisk ohälsa är ett brett begrepp som inkluderar en mängd olika tillstånd och diagnoser. Nästan en miljon svenskar i arbetsför ålder lider av någon form av psykisk ohälsa. I detta avsnitt pratar Tilde och dr Mikael om ångest, nedstämdhet och depression. Var går gränsen mellan att känna sig låg och nedstämd, till att faktiskt vara deprimerad? Ensamhet är också något som tas upp, klarar vi av ensamhet även om den inte är självvald? Kan man faktiskt känna sig ensam fast man har människor omkring sig?  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I november varje år uppmärksammar man prostatacancer, och det gör även Läkarpodden. Det är den vanligaste cancerformen i Sverige, och trots detta talas det inte mycket om den. Forskningen går framåt för att förbättra såväl behandling som att förfina tester för upptäckt. Tilde och Dr Mikael gör en omfattande genomgång av prostatacancer, varför den är svår att upptäcka och varför man inte testar alla män efter en bestämd ålder. Hur ser kan symptomen se ut, vilka behandlingar finns det, och vilka bieffekter kan dessa ge. Dr Mikael delar med sig av sina egna tankar och hur han väljer att hantera sin oro. Som vanligt lyssnarfrågor och mycket mer!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det handlar om de sjukdomar och tillstånd som är våra allra vanligaste dödsorsaker. Vårt hjärta och våra kärl är för de flesta, oftast något vi inte bekymrar oss för förrän vi blir äldre. Men faktum är att det finns mycket vi kan förebygga redan i yngre år. Tilde och dr Mikael går igenom vad en hjärtattack är, vad en stroke är, vilka är tidiga symptom, och när måste vi omedelbart uppsöka vård. Vad händer egentligen när vi får en propp eller blödning, och vad klarar vården faktiskt av idag? Många frågor och många svar, och som vanligt mycket mer!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det handlar om hudproblem i allmänhet och akne i synnerhet! Akne och finnar är som många vet inte bara något som kan blossa upp i tonåren, Tilde och Dr Mikael pratar om vad och varför akne drabbar oss. Vilka olika sorters akne finns det, och kan vi förebygga uppkomsten av dem? Vilken roll spelar kosten in och hjälper det att sola finnig hy? Många frågor besvaras och många myter kring problem med vår hud bekräftas eller avfärdas. Dessutom svar på den allra vanligaste frågan: Ska man verkligen klämma på finnar och pormaskar?  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Oerhört många lider av problem med sköldkörteln, oändlig trötthet, problem med vikten, orken tryter, humöret svajar mm Och mörkertalet anses vara stort, tusentals svenskar kan lida av detta utan diagnos eller behandling. Hjälp finns men behandlingen kan ofta vara komplicerad, tidskrävande och individuell. Tilde och Dr Mikael går till botten med problematiken, reder ut diagnosticering, olika symptom och vikten av att som patient få rätt vård. Som vanligt svar på en mängd lyssnarfrågor och mycket mer!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det handlar om organdonation och transplantationer. I Sverige är många av oss positiva till att donera organ, ändå är det i slutändan färre som faktiskt gör det. Fler behöver registrera sig i ett donationsregister eller göra sin vilja känd hos vänner och anhöriga. Organdonation räddar liv! Tilde och Dr Mikael går utförligt igenom hela processen kring en transplantation. Vilka organ kan doneras? Vilka krav ställs på donator och mottagare? Hur ser den allra senaste forskningen ut? Hur blir livet efter en transplantation? Allvar, vetenskap, forskning och förhoppningsvis en stor mängd svar inom ett relativt ungt medicinskt kunnande som kan ge människor chans till ett nytt liv!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.