Dein Weg Zu Dir. Der Podcast Für Dich Mit Bettina Greschner

Ist es schwer, Entscheidungen zu treffen? Kämpfst und haderst Du? Dafür gibt es einen Grund. ➥ Ich verrate ihn Dir!

Schuld und Verantwortung. Trägst Du auch oft ein schlechtes Gewissen im Gepäck? ♥ Trage Verantwortung! Aber befreie Dich von Schuld!

Schlechtes Gewissen loswerden. Trau Dich, glücklich zu sein. Und lebe das Leben, das Du leben möchtest. ♥ Du hast nur eins! Einfach machen: ♥ Mach' dein Leben nicht schlechter als es ist. ♥ Jeder ist für sein Leben selbst verantwortlich, auch Du. ♥ Hör auf mit Schuldgefühlen! Sie helfen Niemandem. ♥ Genieße Dein Leben und zeige es! Und falls Du gerade in der Situation bist, dass es Dir schlechter geht als allen anderen, dann ist genau jetzt der Zeitpunkt das zu ändern. Wenn Du bereit bist, melde Dich einfach bei mir. Email: bettina@bettinagreschner.de Mobil: 0172 279 15 16 Klarheitsgespräch: https://bettinagreschner.de/termin/ Alles Liebe, von HERZen, Deine Bettina

Ich kann mich nicht entscheiden. Bin ich einfach nur unentschlossen oder gibt es dafür einen Grund? Finde es jetzt heraus! Einfach machen: - Erfahre den Grund für Deine Unentschlossenheit. - Nutze deine intrinsische Motivation. - Sei ehrlich zu Dir und tue das, was Dir gut tut. Du möchtest auch mehr Klarheit für Deine Entscheidungen? Dann schreib mir gerne eine Email, eine WhatsApp oder ruf mich an. Email: bettina@bettinagreschner.de Mobil: 0172 279 15 16 Klarheitsgespräch: https://bettinagreschner.de/termin/

Heute geht es um Deinen Kompass des Lebens. Es geht darum, das Du lernst Deinem Herzen zu folgen. Denn es ist der Kompass Deines Lebens. Dem Herzen folgen. Bauchgefühl und Intuition vertrauen. Dazu braucht es manchmal Mut und einen Kompass. ♥ Folge ihm! Einfach MACHEN: - Kopf oder Bauchgefühl? - Sage JA zu Deiner Intuition! - Check: Hörst Du auf Deine Herz? - Das solltest Du sofort MACHEN! Ich mache Dir MUT, zu Deiner Einzigartigkeit und zu Deinen Gefühlen zu stehen. Viel Freude beim hören und MACHEN & Denk dran: DU bist die wichtigste Person in Deinem Leben ❤️ Schätze DICH und DEINEN Wert. Von ganzen HERZen alles Liebe, Deine Bettina   

…das Du jeden Tag immer mehr und mehr Deinen ganz eigenen grenzenlosen Selbstwert in Dir erkennst, das ist mein Ziel, nicht nur  mit diesem Podcast.   Warum ich dieses Ziel habe? Ganz einfach. Ich habe viel zu lang meinen Selbstwert nicht erkannt und mich immer wieder gefragt, warum lass ich es zu, dass mich Menschen und oder Situationen immer wieder aus meinem Gleichgewicht bringen.   Vielleicht bist Du auch eine Person, die gerne hilft. Du hast intrinsisch den idealismus hoch ausgerpägt und bist gern für andere da. Und vielleicht kennst Du auch die Situationen, wo du nachdem Du JA gesagt hast, ein eher ungutes Gefühl hast oder wie bei meiner Kundin, dich total ausgenutzt fühlst. Warum ist das so? Die Erklärung ist wieder ganz einfach und was Du selbst tun kannst, davon möchte ich Dir gern ein paar Tools  aus meinem Coaching hier in diesem Podcast verraten.    Denn beim Selbstwert geht es um die wichtigste Person in Deinem Leben. Um DICH selbst! ❤︎ Dass Du Dich und deine Person wahrnimmst   ❤︎ Dass Du DICH 

ich kann mich noch zu gut an eine berufliche Zeit in meinem Leben erinnern, wo ich mit wirklich vielen Nervigen Kunden zu tun hatte. Sie waren entweder genervt, weil sie warten mussten, etwas reklamierten oder ein Grund, mit dem sie zu Haus schon aus der Tür gegangen sind.   Sie kamen auf mich zu und hatte schon diese Ausstrahlung von „schnall Dich an, gleich mach ich Dich für meine Laune verantwortlich“.    Ich war damals junge 22 Jahre und alles aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung war meilenweit von mir entfernt.   Somit sind die Situationen häufig für beide Seiten sehr unzufrieden ausgegangen.    Wenn Du solche oder ähnliche Situationen kennst und du kannst das Wort Kunde gern mit „Kollegen“, „Schwiegermutter“ oder einer Person Deiner Wahl ersetzen, dann hör Dir diesen Podcast an.       Dieser Podcast wird den Unterschied machen. In Deinem und im Leben von Anderen.   Glück und gute Gefühle vorprogrammiert.    Viel Freude beim Hören, von HERZen, Deine Bettina ❤︎ Viel Freude beim hören,   von HERZen,

Ich habe eine Podcasthörerin, die spürt sie schon lange, dass sie etwas verändern darf.   Immer mal wieder hat sie mir kurze Feedbacks gegeben und häufig kamen Rückmeldungen, dass ich ich immer mal wieder den Nagel im wahrsten Sinn des Wortes auf den Kopf getroffen habe, als ob ich von ihr spreche.   Obwohl sie soviel von meinen Impulsen mitgenommen hat, hat sie nichts verändert.    Woran liegt das?    Woran liegt es dass wir selber fühlen dass etwas nicht mehr für uns passend ist sei's beruflich privat in der Partnerschaft gesundheitlich und dann noch ändern wir nichts.   In diesem Podcast gibt es Antworten darauf und ich verrate Dir natürlich auch was bei meiner Podcasthörerin am Ende passiert ist...   Sei gespannt.    Viel Freude beim hören,   von HERZen, Deine Bettina ❤️   P..S.:   Wenn Du mehr über deine intrinsischen Motivatoren, deine PLD® erfahren möchtet, am 18.11.2021 bei meinem Impulsabend via ZOOM „Glücklich auf Knopfdruck“. erfährst Du, was Du jetzt schon tun kannst, um glücklicher, zufriedener &

Es gibt so Tage, da fühle ich mich nicht ganz so dolle.    Da ist meine Selbstsicherheit auch mal gefühlt bei 3 anstatt ner 10.       Und wie der „Zufall“ das dann will, sind es Tage, wo es grad besonders wichtig ist, selbstsicher zu wirken.  Selbst, wenn ich mich nicht unbedingt so danach fühle. ; )   Dieses Gefühl schleicht sich so ganz langsam ein und es sind manchmal Reaktionen von Aussen, einfach aus dem Nichts heraus, unangenehme Situationen oder Fragen, die mich dann gerne mal verunsichern.   Kennst Du das auch?   Obwohl ich schon über 6 Jahre sehr intensiv täglich an mir und mit mir „arbeite“ kenne ich solche Tage.   Es ist dann für mich häufig ein Hinweis, dass ich nicht gut bei mir geblieben bin und nicht gut auf mich und meine Energie geachtet habe.   Welche Technik mir dann hilft und BTW, nicht nur wenn ich unsicher bin, sondern generell, um selbstsicherer zu wirken & mich auch so zu fühlen, erzähle ich Dir hier in diesem Podcast.   Eines verrate ich Dir schon mal, es ist eine einfache Technik

Kennst du die Situationen, Menschen kommen ungefragt in Dein Büro, stellen sich vor Dich hin und fangen einfach an zu reden.    Sie reden drauf los, bewegen sich dann vielleicht auch noch auf der sogenannten „roten Linie“ und erzählen von Problemen und schlimmsten falls auch noch über andere.   Ich habe eine Kundin, die  erlebte es regelmässig. Sie hat ein Büro, was auch noch in einer  ich sag mal „Einflugschneise“ des Unternehmens ist. Das heisst, fast alle Mitarbeiter gehen an Ihrem Büro vorbei.    Wenn dann auch noch ihre Tür offen steht, kommen sie einfach rein und halten sie mit Gesprächen auf.    In diesem Podcast verrate ich ihr, welchen einfachen Satz sie für sich nutz, die ihren Selbstwert steigert, sie selbstbewusst ausstrahlen lässt und natürlich Automaisch auch sofort eine klare Grenze gezogen hast.    Viel Freude beim hören und MACHEN, von Herzen Deine Bettina :)    P.S. Am kommenden Freitag verrate ich Dir eine Weitere Techniik, wo du in Echtzeit beobachten kannst, wie Dein Selbstvertrauen wächs

Wie oft hast Du in der letzten Zeit immer mal wieder an Deine Wünsche und Visionen gedacht?   Sei es, etwas, was Du schon lange nicht mehr gemacht hast oder etwas, was Du schon immer einmal machen wolltest.   In den Urlaub fahren, endlich Deiner Vision und deinem sehnlichsten Wunsch folgen, dich endlich selbständig zu machen, Deine Ideen endlich in die Welt bringen...?    Und wie oft hast Du Dich Deinen Zweifeln hingegeben, hast Dich mit der „IST-Situation“ abgegeben und entschieden, ach, das klappt doch eh nicht, WIE soll das denn gehen?    Meine Liebe, es geht nie um das WIE! Es geht immer wieder um Dein WARUM.   Weisst, Du , das WIE ist niemals Deine Aufgabe, sondern immer „nur“ Dein WARUM.    WARUM willst Du das machen? Das WIE entsteht dann von ganz allein.    Allerdings oft anders, als Du es Dir vorgestellt hast.    Meine persönliche Erfahrung ist: es ist immer besser geworden, als ich es mir je hätte vorstellen können.    Eines der Zauberwörter ist hier Vertrauen. Vertrauen in Dich und in Deine Visione

Welche Macht unsere Gedanken haben, ist Dir bestimmt nicht neu.    Meine Liebe, ist Dir bewusst, dass du deine Gedanken fühlen kannst?    Deine Gedanken haben Auswirkung auf deine Gefühle. Und nicht auf deine Gefühle sondern eben auch auf deine Handlungen die daraus entstehen.   Und weisst Du, was das beste ist? DU hast es selbst in Deiner Hand, Deine Gedanken zu steuern. Deine Gedanken in die Richtung zu lenken, dass sie Dir gute Gefühle geben. Viel Freude & viele gute Gefühle  mit meinem Podcast, von Herzen, Deine Bettina    ➢ Dir fällt es schwer, Deine Gefühle zu steuern? Ich zeige Dir gerne mehr bei meinem Impulsabend am 18.11.2021   https://bettinagreschner.de/veranstaltung/gluecklich-erfolgreich-auf-knopfdruck/     P.s. ich freu mich auf DICH: Schau mal hier erreichst Du mich:   schreib mir eine Mail: bettina@bettinagreschner.de   ruf mich direkt an: 0172-2791516   buche direkt Dein kostenloses Klarheitsgespräch für Dich:   https://bettinagreschner.de/termin/  

Glaubst Du jeden morgen nach dem aufwachen an Dich selber?   Also ganz ehrlich, WIE sind Deine Gedanken, wenn Du morgens aufwachst? Sind sie kraftvoll, energiegeladen und voller Selbstvertrauen für Dich und das, was du vorhast?    Oder sind sie eher schwer und mit Selbstzweifeln vermischt?   Machst Du Dir Gedanken über Dinge, die DIR Kraft und Energie geben oder  guckst Du/ hörst Du NACH_____RICHTEN?   Ich sage mit 100 % Überzeugung:    Solange Du bereit bist JEDEN Tag etwas für Dich und Deine Fähigkeiten zu tun & Du Dir alles vor Deinem geistigen Auge vorstellen kannst, gibt es keine Grenzen für Dich.   Wie?  Soviel verrate ich Dir schon mal:   ➢ Es geht einen magischen Satz   ➢ ums denken & fühlen   ➢um Energiebringer    ➢ & natürlich auch ums MACHEN…   Also wenn Du grenzenlos sein willst, hör gern rein.    Hab ein schönes Wochenende, viele Herzensgrüsse, Deine Bettina ❤︎   P.s. ich freu mich auf DICH: Schau mal hier erreichst Du mich:     schreib mir eine Mail: bettina@bettinagreschner.de   ruf

Kennst Du diesen Ausspruch „Ich bin total aus meiner Haut gefahren“.    Du kennst sicherlich diese Situationen, Du bist genervt, vielleicht auch noch wütend und hast das Gefühl da nicht mehr herauszukommen.   Oder die Situation ist sogar so eskaliert, dass Du lauter wirst, ausflippst und im Nachhinein ärgerst Du Dich, dass Du so „aus deiner Haut gefahren“ bist.    Ich kenn das zu gut.   Dieser 4 Minuten Podcast zeigt Dir eine so simple Methode, die Du jederzeit und sofort anwenden kannst um wieder in Deine Kraft zu kommen.    Sobald Du merkst, dass Du kurz davor bist, aus Deiner Haut zu fahren, kannst Du diese Übung sofort anwenden und Du bist wieder bei Dir und kommst automatisch wieder bei Dir an.   Mein Tipp für DICH: MACHEN! :) gerne so häufig wie möglich, denn da profitiert automatisch auch Dein Umfeld von…    Hab eine tolle Woche, viele Herzensgrüsse, Deine Bettina ❤︎     Viel Leichtigkeit auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎     Klarheit für Dich?  https://bettinagreschner.de/veranstalt

diese Frage wird mir ganz häufig gestellt und ich kann sie immer mit einem Satz beantworten.   Diese Antwort im Grunde so simpel, und gleichzeitig so schwer.    In diesem Podcast verrate ich Dir, was meine einfache Antwort, also der Grund dafür ist   warum Nebenschauplätze eine der größten  Hürden zum Glück sind   Wieso „Ratschläge“ oft Schläge sind und weder Dich noch Dein Gegenüber weiterbringen   Und Du bekommst natürlich von mir sofort umsetzbare Impulse, für mehr Glück und Energie in Deinem Leben     Meine Liebe, das Leben kann so leicht sein, voller Freude und Glück, wenn Du es zulässt.      Mein Tipp für Dich, wenn Du nicht nur die Antwort haben willst, sondern auch sofort umsetzbare Impulse haben möchtest für mehr GLÜCK in Deinem Leben, hör unbedingt diesen Podcast.       Viel Leichtigkeit auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎     Klarheit für Dich?  https://bettinagreschner.de/veranstaltung/klarheitscoaching-was-willst-du-wirklich/   ________________________________________   *

Diese Frage kann und wird Dir Deine ganze Woche verändern und verbessern. Garantiert! Und wenn Du willst, dann wird sie auch Dein ganzes Leben verändern…   Gerade, wenn Du gefühlt grad ein „Brett vor Deinem Kopf“ hast, den Wald vor lauter Bäumen nicht siehst, ist es „DIE“ Frage, die Licht ins dunkle bringt.   Mit was hast Du grad „zu kämpfen“? Wie schwer ist es grad in Deinem Leben?   Wie lang willst Du Dich noch aufs „Problem“ konzentrieren? Es gefühlt immer schwerer machen?   Dieser 5 Minuten Podcast wird Dir viel Leichtigkeit bringen.   Das wichtigste jedoch auch bei dieser Frage ist das MACHEN. :)    Also, viel Leichtigkeit auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎    P.S. Du willst Klarheit? Klicke hier: https://bettinagreschner.de/termin/https://   **Hier erreichst DU mich persönlich:**  

Was muss erst passieren, dass Du ich mich verändere? Diese Frage hat sich eine Kundin von mir gestellt.   Braucht es immer erst diesen „Worst case“ oder ist es doch eher dieser dringlichste Wunsch, diese Sehnsucht nach MEHR vom Leben?   Woran liegt es, dass obwohl Du Dich doch schon entschieden hast etwas zu verändern, immer wieder einknickst und umdrehst, wenn „Gegenwind“ von vorne kommt.    Sei es in Form von Menschen, die Dich mit ihren Reaktionen und Verhalten zum Zweifeln bringen oder äussere Umstände, die Dir angeblich aufzeigen, dass jetzt doch nicht der „richtige Zeitpunkt“ für Veränderung ist?   In diesem Podcast verrate ich Dir die Gründe dafür. Und natürlich verrate ich Dir hier auch, was Du selbst TUN kannst, um Dir klar zu werden, ob Du schon bereit für Verändern bist, bzw. was Dich immer wieder davon abhält.   Das Wichtigste, wenn DU Dich entschieden hast, etwas in Deinem Leben zu verändern, lässt sich im Grunde mit einem Wort zusammen fassen…    Simpel und gleichzeitig immer wieder die Hürde, d

Wie hoch ist aktuell Dein Stresspegel? Wer und vor Allem was stresst Dich grad am meisten?   Meine Liebe, ist Dir bewusst, das es nicht nur negativen Stress gibt, sondern auch positiven Stress?   Vielleicht kennst Du das auch, es geht oft so schnell, dass Dir das erst bewusst wird, wenn der Stresspegel so hoch ist, dass Du abends einfach nur noch erschöpft ins Bett fällst und/ oder Du so genervt bist, da Du einfach nur noch dünnhäutig bist…     Was genau ist es überhaupt was Dich immer wieder in stressige Situationen reinrutschen  lässt?   Damit Du für Dich immer leichter erkennst, was und vor Allem wer Dich stresst, habe schenke ich Dir hier in diesem Podcast eine sehr schöne und einfache Übung.   Sie lässt Dich Deine Stressoren immer leichter erkennen und ich zeige Dir, wie Du sie immer mehr eliminieren kannst.   Wenn Du das für Dich umsetzt, wirst DU sicherlich einige „AHA Momente“ haben und vor Allem auch wissen, was Du ab sofort verändern kannst.    Denn Dein Leben findest jetzt statt. Stress braucht kei

Wann zeigt es sich endlich? Ich hab doch jetzt schon alles, wo ich „drauf hingearbeitet“ habe und nun?    Kennst Du das auch, all diese äusseren Reize, die, wenn Du diese doch erst besitzt, dann bist du glücklich? Ein Haus, mehr Geld auf dem Konto, DIE Handtasche, mehr Zeit, endlich in Rente, endlich die ersehnte Steuererstattung?   Ja, endlich ist „ES“ da. bloss wie lang hält dieses Glück an? Wie glücklich macht es wirklich wirklich, und vor Allem WIE LANGE hält dieses Glück an?  Meine Liebe, in diesem Podcast gebe ich einen kleinen Einblick in mein Leben, wie ich krampfhaft mein Glück gesucht habe und welche Umstände dieses gefundene Glück immer wieder „kaputt“ gemacht haben.     Ich spreche darüber, wie es einer Kundin ergangen ist, die permanent abgelehnt wurde, sie dachte genau wie ich, sie sei „kaputt“ mir ihr stimme etwas nicht…     Wie lang willst Du Dein Glück noch suchen, Wie wäre es, wenn DU Dein Glück findest?  Und zwar dein Glück was nicht nur von kurzer Dauer ist, wieder verpufft, sondern langf

Sicherlich kennst Du das, Du verfährst Dich mit dem Auto und das Navi gibt Dir den liebevollen Hinweis „Bitte wenden!“   Wenden, weil Du Dich verfahren hast, der Weg doch nicht der richtige ist oder aktuell Hindernisse Deinen Weg versperren.   Spannend ist, dass genau diese Stimme nicht nur in Deinem Auto mit Dir spricht, sondern besonders auch aus Deinem Herzen, auf Deinem Weg des Lebens.    Wie sehr hörst Du diese Stimme, die Dir immer wieder liebevoll sagt „Bitte wenden“.   Meine Erfahrung ist, dass das Ego uns immer wieder den Weg „zeigen“ will und im Grunde alles dafür tut, dass wir uns auf unserem Weg verfahren.    In diesem Podcast spreche ich darüber, was Du tun kannst...   ➢ Wenn Du Dich „verfahren“ hast   ➢ Wenn Du grad Unsicherheiten in Dir hast, Dich nicht entscheiden kannst...   ➢ Warum & wann es Sinn macht, auf andere Menschen zu hören und wann und warum es keinen Sinn macht auf andere Menschen zu hören...   ➢ Warum du für Dich Dein bester Follower sein solltest, das hörst Du in diesem Podca