Sinopsis
Dieser Podcast richtet sich an Frauen , die sich was trauen WOLLEN. Hier geht es um Lebensqualität, Inspiration, Motivation, Mut, Unterstützung und Selbstannahme. SEI DU SELBST! TRAU DICHBist DU glücklich? Gibt es das etwas, was DU verändern möchtest, schon immer einmal tun wolltest, dich bislang aber noch nicht getraut hast? Was sind Deine wirklichen Träume? Warum tust Du die Dinge, die Du bislang getan hast? Machst Du um zu?! Wirst DU gelebt?Was muss in Deinem Leben passieren, damit DU DICH selbst l(i)ebst?!Ich selbst habe im Oktober 2011 Diagnose Brustkrebs erhalten, . . .mitten in der "ungünstigsten" Zeit, mit meinem damaligen Geschäft ging es im wahrsten Sinne bergab... Geschäftschließung, Chemo, Ängste, Ungewissheit... All das hat mich stark gemacht, ich wusste, für irgendwas ist es gut.. ich habe für mich Methoden und Möglichkeiten gefunden, sowohl körperlich als auch mental zu gesunden und gleichzeitig mein (neues) Business gesund und erfolgreich zu führen. Während ich die Krankheit besiegt habe, stand für mich fest, ich will Menschen mit meinen Erfahrungen und Gedanken, was mir geholfen hat, wieder gesund zu sein, motivieren und inspirieren, dass es gar nicht erst zu einer so schlimmen Lebenssituation kommen muss, um endlichJA zu sich und NEIN zum Umfeld zu sagen.2 x pro Woche möchte ich Dich inspirieren, DIR Impulse aus meinem Leben für Dich geben, Dir MUT machen, endlich die Dinge zu tun, zu sagen zu entscheiden, die DU Dich bislang immer nicht getraut hast.ich möchte Dir Frauen vorstellen, die sich etwas trauen. Ich führe Interviews mit MUTIGEN Frauen, die in ihrem Leben etwas verändert haben, die im Leben von Anderen etwas/vieles verändert haben und ebenrfalls MUT machen. Sei gespannt...
Episodios
-
Podcast # 176 „Nur durchs Feld zu schweben nützt nichts…“
12/10/2018 Duración: 08minWieviel Workshops hast Du schon besucht und fühltest Dich für den Moment „super“? Wieviel Podcast hast Du schon gehört und gedacht… „Ja genau das brauchte es jetzt“ Wie setzt du dann die Impulse aus Podcast, Workshops und Büchern um? Was macht Dein Ego, wenn es um Veränderungen geht? Heute geht es ums „dranbleiben“, ums Umsetzen und ums Fragen… Viel Freude dabei! Herzensgrüsse von Deiner Coachin Bettina Greschner
-
Podcast # 175 „Meine Top 5 für DEIN bestes Leben“
10/10/2018 Duración: 35minPodcast # 175 „Meine Top 5 für DEIN bestes Leben“ Willst DU wissen, was DU tun kannst, um endlich glücklich, selbstbewusst und authentisch zu sein? Willst Du wissen, was es braucht, um den Erfolg zu haben, den DU Dir wünscht? In ALLEN BeREICHen? Ganz spontan kam meinem Coach Thomas die Idee, mit mir im Interview über meinen WEG zu mir selbst zu sprechen. Noch vor 2 Jahren war ich REICHlich weit entfernt von meiner persönlichen Bestform. Ich habe für mich eine klare Entscheidung getroffen etwas an meinem Leben zu verändern… Was nun meine Top 5 für ein glückliches und erfülltes Leben sind UND was Thomas damit zu tun hat, verrate ich Dir in diesem „ausserordentlichen Mittwochs-Podcast“. Hör gern rein und lass sie reden… Herzensgrüsse von Deiner Coachin Bettina Greschner
-
Podcast # 174 „Reden tun sie doch immer“
08/10/2018 Duración: 09minwelche Erfahrung hast Du mit dem Gerede der Anderen? Wie sehr machst Du Dich & Deine Emotionen und Entscheidungen davon abhängig? Bist Du mutig geng, „DEIN DING“ zu machen oder ordnest Du Dich in vielen Bereichen immer noch anderen Meinungen unter? Hör gern rein und lass sie reden… Herzensgrüsse von Deiner Coachin Bettina Greschner
-
Podcast #173 „schöner Denken und endlich machen!
05/10/2018 Duración: 31minMein Podcastinterview mit Katja von „Denkeschön“ Hast Du Ziele? Hast Du Visionen? Oder spürst Du in Dir einen Drang, „etwas“ in die Welt zu bringen, kannst es jedoch noch nicht „greifen“? Sehr schön, denn heute geht es um Deine Ideen, um Deine Träume & Visionen. Katja hat eine sehr schöne Vision gehabt, und hat das Workbook „Rock your Plans“ entwickelt. Es geht darum, dass DU Deine individuellen Ideenl Deine Potentiale und Deine Möglichkeiten wunderbar entfalten kannst. Dich täglich mit ihnen verbindest und sie zu DEINER Realität werden lässt. Katja und ich sprechen natürlich über Ihr Buch, über Ziele, sie verrät mir, wie sie sich täglich selbst motiviert. Wir sprechen über Werte, Perfektion und übers MACHEN. Ein sehr schöner und WERTvoller Podcast für DICH!! „Denke schön“ und lass Dich inspirieren, Herzensgrüsse von Deiner Coachin Bettina Greschner
-
Podcast # 172 „its magic“
01/10/2018 Duración: 08minkannst Du Dich noch an Situationen in Deinem Leben erinnern, wo Dir etwas total leicht gefallen ist? Wo Du im Flow warst? Mit einmal sind Dinge passiert, wie von „Zauberhand“? Willst Du dieses Gefühl wieder haben? Willst Du mehr Leichtigkeit und „Magie“ in Deinem Leben? Dann ist dieser Podcast genau richtig für Dich, denn hier erfährst Du, wie Du die Magie wieder in Dein Leben ziehst… let the magic happen!! Herzensgrüsse von Deiner Coachin Bettina Greschner
-
Podcast # 171 „Hast Du Angst vor dem Erfolg?“
28/09/2018 Duración: 18minWas ist Deine Erfolgsbremse in Deinem Leben? Was oder WER hindert DICH an DEINEM Erfolg? Beruflich oder auch privat?
-
Podcast # 170 - „Warum vertraust Du Dir selbst!?“
24/09/2018 Duración: 12minVertraust Du Dir überhaupt selbst? Wenn DU Dir nicht selbst vertraust, dann wirkt sich das auf ALLE Bereiche Deines Lebens aus. Hier erfährst Du, was Du tun kannst, um mehr Selbstvertrauen zu erhalten Was das mit Verkaufen zu tun hat Das Du Dich immer verkaufst, auch wenn DU Dich total unbeobachtet fühlst Willst Du mehr Selbstvertrauen? Dann hör gern rein. Herzensgrüsse von Deiner Coachin Bettina Greschner
-
Podcast # 169 „Hafer- was sonst!“ mein Interview mit Vivien Clausen, PR Beauftragte bei Peter Kölln
21/09/2018 Duración: 28minSeit 1820 gibt es dieses Familienunternehmen nun bereits und es steht für sehr schöne Werte, auf die Vivien Claussen in diesem Podcast näher eingeht. Die Marke Kölln kennt, glaube ich, fast jeder. Ich bin mit Kölln aufgewachsen, ich bin damit bereits als Baby gefüttert worden und ich liebe Kölln Haferflocken für mein Porridge :) Vivien erzählt, was sie genau motiviert hat, sich genau für DIESES Familienunternehmen zu entscheiden Über besondere Momente, Leichtigkeit und viel Freude am und im Leben. Wie sie ihren Vollzeitjob als Alleinerziehende mit ihrer kleinen Tochter bewerkstelligt Sie macht Mut und wir sprechen über Werte. Werte, die zum einen die Firma Peter Kölln vertritt, was ihnen besonders wichtig ist und worauf sie als Unternehmen besonders viel WERT legen. Herzensgrüsse von Deiner Coachin Bettina Greschner
-
Podcar # 168 "Nur 30 Sekunden" Reminder
17/09/2018 Duración: 09minwieviel Zeit verbringst Du damit, Dich auf Dein "Problem" zu konzentrieren? Was kann Dich schneller zu Deiner Lösung bringen? Heute habe ich mich bewusst für diesen "Reminder" entschieden! Viel Freude beim anhören und ich wünsche DIR viele wertvolle Momente, genieße Dich und Dein Leben, Deine Bettina :) Herzensgrüsse von Deiner Coachin Bettina Greschner
-
Podcast # 167 - „Warum?“
14/09/2018 Duración: 10minHast Du Dich wirklich schon mal mit DEINEM Warum beschäftigt? Wie leicht hast Du in der Vergangenheit Deine Ziele erreicht? WARUM willst DU etwas verändern, erreichen, in DEINEM Leben? Heute erzähle ich Dir etwas über mein wichtigstes WARUM, ich spreche über die WICHTIGKEIT DEINES Warums, wenn Du Ziele erreichen möchtest & über die „Brainmonkeys“ und über einen ganz wichtigen Tag in Deiner Woche, der DEIN Leben bereichern wird WARUM Du diesen Podcast hören solltest? Das erfährst Du, wenn DEIN WARUM groß genug ist… Herzensgrüsse von Deiner Coachin Bettina Greschner
-
Podcast # 166 „total crasy“
10/09/2018 Duración: 08minWünscht Du Dir manchmal ein negatives Ereignis, nur um nicht zur Arbeit fahren zu müssen? Wünscht Du Dir manchmal eine Krankheit „nur“ um Dir zu erlauben, zu Hausse zu bleiben? Wie sehr hältst Du Situationen aus ohne selbst etwas daran zu verändern, weil Du es Dir nicht erlaubst? Einige Gespräche mit Kundinnen haben mich sehr nachdenklich gestimmt und das möchte ich gern mit Dir teilen. Wenn Du in einer ähnlichen Situation bist, dann hör doch gern rein in diesem Podcast, dann erfährst Du, warum es gesünder ist, nichts mehr aufzuschieben oder auszuhalten. Herzensgrüsse von Deiner Coachin Bettina Greschner
-
Podcast # 165 „Ich mach´s jetzt einfach“
07/09/2018 Duración: 26min…. ist das Motto von Yvonne Simon, die heute in meinem Podcast Interview ist. Vor 6 Jahren hat ein sehr prägendes Lebensereignis dafür gesorgt, dass sie erkannt hat, was wirklich wichtig ist im Leben und was sie noch alles erreichen möchte. Sie hat vieles in ihrem Leben verändert, ist noch MUTiger geworden… Sie hat für sich die Kunst des Alleinreisens entdeckt l(i)ebt Ihre Big Five for live und „es reist sich leichter mit leichtem Gepäck“ Ihr Ziel ist es Menschen zu inspiriren, zu ermutigen, ebenfalls den eigenen Weg zu gehen. Freu Dich auf ein sehr inspirierendes und bewegendes Interview! Herzensgrüsse von Deiner Bettina Greschner
-
Podcast # 164 - "Your best time is now"!
05/09/2018 Duración: 11minHeute geht es um DICH! Um DEINE Persönlichkeit und um DEIN BESTES Leben! Wie lang willst Du noch warten.... auf den "richtigen" Moment? JETZT ist DEIN bester Tag um endlich JA zu Dir zu sagen und DICH selbst so l(i)eben! Hör gern rein in meinen "ausserordentlichen Podcast am Mittwoch, Herzensgrüsse von Deiner Podcast-Coachin - gerne in Zukunft Deine Coachin - Bettina Greschner
-
Podcast # 163 „Schnall Dich an“
03/09/2018 Duración: 12minWie oft wolltest Du schon „aussteigen“ aus Deiner Gefühlsachterbahn
-
Podcast # 162: „Ein ganz neues Lebensgefühl…“
31/08/2018 Duración: 10min…ist eines der Feedbacks einer Kundin für Ihre Lebensentwicklung durch unser Coaching. Wann hast Du DAS das letzte Mal zu Dir oder über Dich gesagt? Wie leicht ist es in Deinem Leben? Erlaubst Du Dir, dass es leicht sein darf?
-
Podcast Nr. 161: „Bist Du Selbstbewusst?“
27/08/2018 Duración: 13minBist Du Dir Deiner Selbst bewusst? Oder bist Du „nur“ Selbstbewusst? Bist Du „echt“ oder blendest Du Deine Unsicherheiten mit „Selbstbewusstein“ aus, so wie ich es jahrelang gemacht habe? Ich habe viele lange Jahre einen Schein gewahrt. Ich war mir und meiner Selbst lange lange nicht bewusst. Heute spreche ich wieder sehr offen über meine Unsicherheiten und was mir alles geholfen hat, endlich ICH selbst zu sein und welche „Lebens-Geschenke“ ich dadurch erhalten habe. Das kannst Du auch! Wenn Du willst, versteht sich! Was und Wie? Hör gern rein! Viel Freude und Herzensgrüße an Dich, Deine Bettina Hierüber kannst Du meinen Podcast & weitere Episoden hören:
-
Podcast # 160: „Glücklich am Werk“ Mein Interview mit Barbara Mildner und Bettina Luers von der Manufaktur am Emmaplatz in Bremen
24/08/2018 Duración: 28minSie beide tun genau das, was sie lieben! Sie haben ihr Hobby zum Beruf gemacht, kreiiren und gestalten Möbel und machen Menschen glücklich. In vielerlei Hinsicht… Das strahlen beide mit jeder Faser ihrer Persönlichkeit aus. Wir haben sehr offen über Mut und Veränderungen gesprochen. Über Glück und Ecken und Kanten. Über Individualität und Autentitizität. Übers Abgrenzen und loslassen. Was ein Möbel mit der Persönlichkeit zu tun hat? Hör gern rein und lass Dich inspirieren… Viel Freude und Herzensgrüße an Dich, Deine Bettina Hierüber kannst Du meinen Podcast & weitere Episoden hören:
-
Podcast Nr. 159: „Willst Du endlich DEINEN Platz im Leben finden?“
20/08/2018 Duración: 12minBis Du schon an „Deinem Platz“ im Leben angekommen? Wie sehr bist Du bei Deinem täglichen TUN im Flow? Genießt Dein Leben LEBST die Dinge die DU wirklich willst? Heute geht es um eine „Challange“ mit DIR“, die Du diese Woche sofort umsetzen kannst. Es geht ums Fühlen, Erkennen und Umsetzen. Damit auch Du für Dich Erkenntnisse und Erfahrungen im Leben sammelst, wie eine Kundin von mir, die mir folgendes Feedback geschrieben hat: „Die Flexibilität ist so ausgeprägt das ich beim Lackieren die Zeitung lese“ Willst Du das auch? Willst Du abends Deinen Tag Revue passieren lassen und erkennen, dass Du das l(i)eben, was DU tust? Dann hör gern rein. Viel Freude und Herzensgrüße an Dich, Deine Bettina Hierüber kannst Du meinen Podcast & weitere Episoden hören:
-
Podcast # 158 „Wirst Du respektiert?“
17/08/2018 Duración: 17minWie sehr wirst Du in Deinem Umfeld respektiert? Mit Deiner Meinung, mit Deiner Persönlichkeit, mit Deinen Entscheidungen? Wie sehr respektierst Du das Leben der Anderen? Eine Kundin aus meinem Einzelcoaching möchte genau das. Respektiert werden, so wie sie ist. Denn nach über 40 Jahren hat sie endlich erkannt, welche Themen und Verhaltensweisen sie immer „geschluckt“ hat. Es geht im heutigen Podcast darum,
-
Podcast # 157 „bist Du bereit, Dich von deiner Bequemlichkeit zu lösen“
13/08/2018 Duración: 19minWartest Du auch immer noch darauf, dass sich Dein Leben ändert und wunderst Dich, dass nichts passiert? Gerade, wenn etwas stagniert oder vielleicht die Windmühlen zu langsam drehen, fallen wir in alte Verhaltensweisen zurück. In diesem Podcast verrate ich Dir,