Sinopsis
HilandoFino Daily es el lugar donde diariamente y en movimiento, expreso todo aquello que se me va pasando por la cabeza sobre el deporte en general y el triatlón en particular.
Episodios
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347. Mi verano 2019
19/06/2019 Duración: 11minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/347-mi-verano-2019/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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346. Criterios campeonato España triatlón Sprint y Olímpico
18/06/2019 Duración: 19minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/346-criterios-campeonato-espana-triatlon-sprint-y-olimpico/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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345. Segmentos Strava para hacer test
17/06/2019 Duración: 12minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/345-segmentos-strava-para-hacer-test/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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344. Temas varios: Garmin o no Garmin, erratas semana, consumismo
14/06/2019 Duración: 16minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/344-temas-varios…mismo-y-triatlon/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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343. Cabeza de ratón o cola de león. ¿Qué te hace falta para se élite?
13/06/2019 Duración: 18minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/343-cabeza-de-raton-o-cola-de-leon-que-te-hace-falta-para-se-elite/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/t
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342. Conceptos sobre entrenamiento por potencia a pie.
12/06/2019 Duración: 16minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/342-conceptos-sobre-entrenamiento-por-potencia-a-pie/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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341. El camino hacia la cima se compone de pequeñas rutinas repetidas hasta la saciedad
11/06/2019 Duración: 13minNOTAS DEL PROGRAMA:http://hilandofino.net/daily/341-el-camino-hacia-la-cima-se-compone-de-pequenas-rutinas-repetidas-hasta-la-saciedad/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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340. Crónica Cpto España de Roquetas de Mar
10/06/2019 Duración: 18minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/340-cronica-cpto…-roquetas-de-mar/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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339. Feedback episodios, directo nutrición y previa Roquetas
07/06/2019 Duración: 11minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/339-feedback-episodios-directo-nutricion-y-previa-roquetas/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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338. Competiciones sin dorsal
06/06/2019 Duración: 08minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/338-competiciones-sin-dorsal/SITIOS WEB Y REDES SOCIALES-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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337. Qué es eso del Máximo Estado Estable de Lactato
05/06/2019 Duración: 10minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/337-que-es-eso-del-maximo-estado-estable-de-lactato/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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336. Los podcast que escucho: deporte y no deporte
04/06/2019 Duración: 23minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/336-los-podcast-que-escucho-deporte-y-no-deporte/SITIOS WEB Y REDES SOCIALES-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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335. Resumen del finde y opinión personal decisiones Fetri Pulpí
03/06/2019 Duración: 20minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/335-resumen-del-finde-y-opinion-personal-decisiones-fetri-pulpi/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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334. Por qué entrenar fuerza?. Bases científicas.
31/05/2019 Duración: 17minNOTAS DEL PROGRAMA: https://hilandofino.net/daily/334-por-que-entrenar-fuerza-bases-cientificas/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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333. Trucos para bajar más rápido
30/05/2019 Duración: 18minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/333-trucos-para-bajar-mas-rapido/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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332. Cómo coloco el material en las transiciones de duatlón y triatlón
29/05/2019 Duración: 14minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/332-como-coloco-el-material-en-las-transiciones-de-duatlon-y-triatlon/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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331. Integrar nuevos hábitos o herramientas a nuestras rutinas diarias
28/05/2019 Duración: 15minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/331-integrar-nuevos-habitos-o-herramientas-a-nuestras-rutinas-diarias/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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330. Reflexiones sobre cadencia y fuerza en triatlón
27/05/2019 Duración: 13minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/330-reflexiones-sobre-cadencia-y-fuerza-en-triatlon/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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329. Más aspectos a tener en cuenta en la prevención de lesiones
24/05/2019 Duración: 21minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/329-mas-aspectos-a-tener-en-cuenta-en-la-prevencion-de-lesiones/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728
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328. Las cosas no tienen por qué salir bien
23/05/2019 Duración: 14minNOTAS DEL PROGRAMA: http://hilandofino.net/daily/328-las-cosas-no-tienen-por-que-salir-bien/Sitios web y redes sociales-Web: https://www.hilandofino.net-Web personal: sebasabril.com-Instagram: https://www.instagram.com/sebas_abril_faura-Facebook Hilandofino: https://www.facebook.com/entrenaconhilandofino/-Facebook Triatlón y otras drogas: https://www.facebook.com/triatlonyotrasdrogas/-Strava: https://www.strava.com/athletes/7261728