Rücken Power Podcast - Kraft Tanken Mit Christian - Fitness Für Körper | Geist | Seele

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editor: Podcast
  • Duración: 5:34:44
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Informações:

Sinopsis

Christian Roller, Dein Functional Trainer von Rueckencamp.de hilft Dir, Deinen Weg zum gesunden und starken Rücken zu finden. Erhalte Inspirationen zu: Funktionelles Training, Ernährung, Motivation, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset. Erfahre meine besten Tipps und Tricks sowie meine selbst erprobten Strategien.

Episodios

  • 004 Erschaffe den perfekten Tag

    28/03/2018 Duración: 12min

    Diese Folge ist eine Mindset Folge. Du erfährst die 5 häufigsten Gründe, warum die meisten Menschen mit ihrem Vorsatz (regelmäßig Sport machen) scheitern. Und selbstverständlich erhältst du von mir einen wertvollen Tipp, wie Du es anders machen kannst und wirst. Erschaffe den perfekten Tag!► Sende mir Deinen perfekten Tag an folgende E-Mail Adresse: chris@rueckencamp.de - Gerne erhältst Du dann mein persönliches Feedback.Kommst Du aus Bonn oder aus dem Rhein-Sieg-Kreis? Vereinbare jetzt eine kostenlose Schnupperstunde für mein Rückencamp!Hole Dir jetzt kostenlos einige meiner besten Profi-Tipps für einen starken Rücken - 4 gratis Videos per E.Mail!Danke für Deine 5-Sterne Rezension hier auf iTunes!Folge mir auf Instagram und verpasse keine Trainingstipps mehr!Kennst Du schon meinen YouTube Channel? Wir haben eine inspirierende Rücken-Power-Community auf Facebook - Stelle jetzt kostenlos eine Beitrittsanfrage! Oder werde Fan auf meiner Facebook-Seite!

  • 003 Trainingsziele setzen und auch erreichen: Nur wer schreibt, der bleibt!

    21/03/2018 Duración: 15min

    In meiner heutigen Folge sprechen wir über das Thema Trainingsziele erreichen. Trainingsziele sind essenziell wichtig für Deinen Erfolg. Nur wer ein klares Ziel vor Augen hat, findet auch den Weg dorthin. Du erhältst heute von mir 5 Tipps, mit denen Du jedes Trainingsziel erreichen kannst. Sei gespannt! Viel Spaß beim Zuhören!► Sende mir Deine Trainingsziele an folgende E-Mail Adresse: chris@rueckencamp.de - Gerne erhältst Du dann mein persönliches Feedback.Kommst Du aus Bonn oder aus dem Rhein-Sieg-Kreis? Vereinbare jetzt eine kostenlose Schnupperstunde für mein Rückencamp!Hole Dir jetzt kostenlos einige meiner besten Profi-Tipps für einen starken Rücken - 4 gratis Videos per E.Mail!Danke für Deine 5-Sterne Rezension hier auf iTunes!Folge mir auf Instagram und verpasse keine Trainingstipps mehr!Kennst Du schon meinen YouTube Channel? Wir haben eine inspirierende Rücken-Power-Community auf Facebook - Stelle jetzt kostenlos eine Beitrittsanfrage! Oder werde Fan auf meiner Facebook

  • 002 Eigenverantwortung ist der Schlüssel zu einem aktiven Leben

    14/03/2018 Duración: 11min

    In meiner heutigen Folge sprechen wir über das Thema Eigenverantwortung und warum Eigenverantwortung einer der Schlüssel für Deinen Trainingserfolg sein wird. Mir ist es sehr wichtig, dass Du erst einmal die Grundlage für Erfolg schaffst. Du erfährst auch Beispiele aus meinem eigenen Leben und wann bei mir der große Turnaround kam. Viel Spaß beim Zuhören!Hier kannst Du meinen Buchtipp aus dieser Folge bei Amazon bestellen: "Denke nach und werde Reich" von Napoleon HillKommst Du aus Bonn oder aus dem Rhein-Sieg-Kreis? Vereinbare jetzt eine kostenlose Schnupperstunde für mein Rückencamp!Hole Dir jetzt kostenlos einige meiner besten Profi-Tipps für einen starken Rücken - 4 gratis Videos per E.Mail!Danke für Deine 5-Sterne Rezension hier auf iTunes!

  • 001 Intro - Was erwartet mich? Wer ist Christian Roller?

    09/03/2018 Duración: 11min

    Herzlich Willkommen in der ersten Ausgabe von Christian Rollers - Rücken Power PodcastLet the Show begin. Erfahre, wie Du von diesem Podcast profitieren kannst und wie ich es geschafft habe, mich von diversen Rückenleiden zu befreien. Mit Bandscheibenvorfall zum Functional Training Profi. Welche Themen erwarten Dich? Das Thema Rücken an sich ist mega vielschichtig. Es gibt so vieles, was hier mit einfließt ► Ob Sport, Beruf, Alltag, Ernährung, Mindset. Psyche. Es gibt so viele Faktoren die eine Rolle spielen. Daher verspreche Dir alles andere als Langeweile und möchte viele dieser Themen vertiefen. Du wirst Einblicke erhalten von meinen praktizierten Methoden, viele Tipps und Tricks, welche Du für Dich in Dein Leben installieren kannst!Möchtest Du mehr über mich und das Rückencamp erfahren? https://rueckencamp.de/

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