Un Minuto Con Dios

Coloca a Dios en tu presente para que sane tu pasado y bendiga tu futuro. Aprende a perdonar, pues es imposible avanzar feliz por la vida con tantas heridas abiertas. El perdón es un regalo silencioso que depositas en el umbral de la puerta de aquellos que te han hecho daño. Perdonar implica mirar hacia el futuro sin aferrarse a los recuerdos dolorosos. No se trata de excusar el comportamiento del ofensor, sino de liberarse del resentimiento y reconocer la humanidad del otro a pesar de sus acciones. En resumen, perdonar es poder regresar del pasado sin daño alguno. Dios utiliza el tiempo para ayudarnos a alcanzar el perdón. En este proceso, el perdón borra lo que el tiempo no pudo, pues aunque el pasado no se puede cambiar, sí podemos aprender de él. El perdón no altera el pasado, pero sí transforma el futuro. Algunos dicen que comprenderlo todo es perdonarlo todo. Asimismo, el primero en pedir perdón muestra valentía, el primero en perdonar demuestra fortaleza, pero el primero en olvidar alcanza la verdader

Persistir cuando sientes que ya no puedes más es lo que te destacará entre los demás. La persistencia es una cualidad de los triunfadores. Hay innumerables ejemplos de personas que siguieron adelante con persistencia y sin desesperarse. En su primer año, la empresa Coca-Cola solo vendió 400 botellas. El renombrado jugador de baloncesto Michael Jordan fue expulsado de su equipo en la escuela secundaria. La primera editorial rechazó los escritos del Dr. Seuss por considerarlos irrelevantes, infantiles y poco interesantes. Albert Einstein, el científico, no pudo hablar hasta los cuatro años y se creyó que tenía graves problemas de aprendizaje; sin embargo, superó todos los obstáculos para convertirse en uno de los científicos más destacados de la historia. Estos son solo algunos ejemplos, pero hay muchos más. Joseph Addison afirmó: "Si deseas triunfar en la vida, haz de la perseverancia tu amiga más cercana, de la experiencia tu sabio consejero, de la advertencia tu hermano mayor y de la esperanza tu guía". La

¿Quién puede resistirse a un regalo? Desde el más tierno bebé que se divierte con el envoltorio hasta el anciano que se conmueve con los abrazos de sus bisnietos que resultan en lágrimas. Todos los regalos comparten una cualidad única: "no los pagamos nosotros, alguien más los paga". ¿Recuerdas los regalos más conmovedores que has recibido en tu vida? A veces no son objetos materiales. Pueden ser palabras amables, gestos de cariño, abrazos inesperados. En fin, hay tantas formas de regalos. El regalo más precioso que Dios nos ha dado no vino envuelto en papel, sino que fue colocado sobre una cruz. Es el regalo que no merecíamos, un acto de amor sacrificial sin igual. Este regalo fue planeado desde el principio, esperado con anhelo y llegó en el momento adecuado, transformando la historia para siempre. Ese regalo es Jesús. ¿Lo has aceptado en tu vida? Si aún no lo has hecho, hoy es el momento perfecto para hacerlo. ¿Deseas recibirlo? Solo necesitas abrir tu corazón y recibirlo por fe, y él permanecerá contigo

Recientemente encontré una frase que me impactó profundamente: "Le pregunté a Dios por qué me estaba llevando a aguas profundas, y Él me respondió: porque tus enemigos no saben nadar". ¿Alguna vez has sentido esa sensación de estar en medio del mar, rodeado por vastas extensiones de agua, enfrentando olas imponentes? ¿Te has aventurado a nadar mar adentro? Es una experiencia hermosa pero, al mismo tiempo, abrumadora. Incluso los nadadores más experimentados dudan en aventurarse en aguas profundas a menos que estén seguros de que podrán ser rescatados. De manera similar, nuestras vidas a menudo nos llevan a situaciones desafiantes que se asemejan a esas profundidades marinas. Son esos momentos en los que sentimos que las olas de las circunstancias nos golpean sin piedad, amenazando con hundirnos. Sin embargo, en esos momentos de desafío, es donde encontramos algunas de las lecciones más valiosas. Es en medio de esas profundidades donde Dios nos enseña a ser más fuertes, a mantenernos a flote incluso cuando pa

"Si Dios ya ha respondido todas tus oraciones, ha puesto a prueba tu fe. Si todavía no lo ha hecho, está probando tu paciencia". ¿Cuántas veces esta afirmación se manifiesta en nuestras vidas? Creo que muchas veces. Clamamos una y otra vez, pero parece que no hay respuesta. Nuestras oraciones parecen no traspasar el techo y nos sentimos desamparados, desprotegidos y angustiados. Esperamos un sí inmediato, pero nos encontramos con un constante no. Confiamos, esperamos, pero parece que nada sucede. La verdad es que algo está sucediendo. Dios está obrando. Él está presente y no nos ha olvidado. El salmista pasó por muchas situaciones similares: clamó, esperó desesperadamente, se frustró constantemente y se quejó continuamente. Sin embargo, llegó a la conclusión de que "Pacientemente había esperado a Jehová y Él se había inclinado hacia él" (Salmo 40:1). Por eso, la próxima vez que sientas que tus oraciones no son escuchadas, recuerda que Dios está realizando tres cosas: “poniendo a prueba tu fe, moldeando tu ca

"Si Dios ya ha respondido todas tus oraciones, ha puesto a prueba tu fe. Si todavía no lo ha hecho, está probando tu paciencia". ¿Cuántas veces esta afirmación se manifiesta en nuestras vidas? Creo que muchas veces. Clamamos una y otra vez, pero parece que no hay respuesta. Nuestras oraciones parecen no traspasar el techo y nos sentimos desamparados, desprotegidos y angustiados. Esperamos un sí inmediato, pero nos encontramos con un constante no. Confiamos, esperamos, pero parece que nada sucede. La verdad es que algo está sucediendo. Dios está obrando. Él está presente y no nos ha olvidado. El salmista pasó por muchas situaciones similares: clamó, esperó desesperadamente, se frustró constantemente y se quejó continuamente. Sin embargo, llegó a la conclusión de que "Pacientemente había esperado a Jehová y Él se había inclinado hacia él" (Salmo 40:1). Por eso, la próxima vez que sientas que tus oraciones no son escuchadas, recuerda que Dios está realizando tres cosas: “poniendo a prueba tu fe, moldeando tu ca

Una vez escuché la siguiente frase: "Si Dios es todo lo que tienes, entonces tienes todo lo que necesitas". ¿Lo comprendes? Muchas personas poseen todo y al mismo tiempo, carecen de todo. Dedican sus vidas en acumular riquezas, conocimientos, estatus, poder y fama, pero aun así, sienten un vacío en sus corazones. Buscan la felicidad en cosas externas, intentando afirmar su identidad en relaciones, posesiones y circunstancias. Pretenden mostrar una sonrisa en público mientras se desmoronan por dentro. A pesar de tenerlo todo, sienten como si no tuvieran nada. Corren sin descanso, agotándose en el proceso. Se enfrentan a fracasos y se levantan una y otra vez, pero a veces, no encuentran la fuerza para levantarse. Persiguen sus ideales incansablemente, pero estos cambian constantemente, dejándolos a la deriva como una veleta en un océano tumultuoso de posibilidades que se convierten en decepciones. A pesar de tener todo lo que necesitan, viven con un profundo sentido de carencia. Sus almas anhelan significado,

La tentación es algo palpable en el ser humano. Todo ser humano ha experimentado y experimentará la tentación por el resto de su vida. Como alguien dijo: Nadie está graduado en el arte de la vida mientras no haya sido tentado. La tentación es real, evidente e inevitable. Muchas personas batallan y se frustran con el hecho de ser tentados, pero mientras vivan, bien sea en poca o en alta proporción serán tentados. Unos con la práctica acceden al dicho que dice: La única manera de vencer una tentación es sucumbiendo en ella. Sin embargo, la mejor manera de vencer la tentación no es cayendo en ella. La mejor manera de vencer la tentación es reconociendo nuestra vulnerabilidad, trabajando en cada una de nuestras debilidades y construyendo en nuestras fortalezas. Debemos también reconocer que no podemos solos y que necesitamos la ayuda de Dios para resistir las tentaciones, fortalecer nuestro carácter y salir victoriosos(as) cada día. Dios desea empoderarnos para resistir nuestras tentaciones cualquiera y esta

Tan solo no temas. No temas al tiempo, pues nadie es inmune a su paso. Las heridas no deben ser motivas por temor ya que nos fortalecen. El llanto, lejos de ser algo a temer, purifica el alma. Los retos nos hacen más ágiles y equivocarnos nos enseña sabiduría. La soledad tampoco debe asustarte, pues Dios siempre está contigo. Tan sólo, no temas. Desde Moisés hasta Josué, desde los profetas hasta los reyes, el mensaje fue el mismo: "No temas". ¿Por qué este énfasis? Porque el miedo paraliza y bloquea las bendiciones de Dios para nuestras vidas. Incluso los discípulos, enviados por Jesús, admitieron haber sentido temor. Nuestro relato diario no difiere mucho. Vivimos entre el temor y la calma. Por lo tanto, hoy te animo a dejar atrás el miedo. Mira a Jesús. Él prometió estar contigo siempre y así será. Rechaza el miedo, acepta el perdón de Dios y vive bajo Su guía. La Biblia dice en Isaías 41:10, “No tengas miedo, porque yo estoy contigo; no te desalientes, porque yo soy tu Dios. Te daré fuerzas y te ayudaré;

Cuida tus acciones hoy, pues podrían ser el tropiezo de mañana. Juzgar precipitadamente no es sabio, ya que quien juzga rápidamente suele arrepentirse pronto. Cuando nos inclinamos a juzgar a otros, en realidad revelamos nuestras propias inseguridades. A menudo, juzgamos basándonos en lo superficial, ignorando la complejidad de cada persona y de la situación. Recordemos que las apariencias pueden ser engañosas. Es más difícil juzgarnos a nosotros mismos que a los demás, pero esta autoevaluación es crucial para obtener sabiduría. Es fácil criticar, menospreciar o actuar en contra de otros sin comprender plenamente su perspectiva. En repetidas ocasiones juzgamos a las personas por sus amistades o enemistades, pero cuanto más juzgamos, menos amor mostramos. Nunca podemos entender completamente la vida de los demás, pues cada uno carga con su propio dolor y sacrificio. Como dijo el Señor Jesús: "Quien esté libre de pecado, que arroje la primera piedra" (Juan 8:7b). Por eso, en lugar de juzgar, practiquemos la c

Hace algún tiempo encontré unas frases tituladas "Seis principios para la vida" que me impactaron por su profundidad y sencillez. Estas frases dicen: "Cuida tus pensamientos cuando estés solo. Controla tu lengua en compañía. Domina tu temperamento en la ira. Modera tu comportamiento en grupo. Gestiona tus emociones en problemas y controla tu ego en el éxito". ¿Qué verdades prácticas encontramos aquí, verdad? En otras palabras, en la soledad, lidiamos con nuestros pensamientos, que pueden convertirse en nuestros aliados o en nuestros enemigos. Con nuestros amigos, debemos saber cuándo hablar y cuándo callar. En los momentos de ira, es crucial controlar nuestras emociones y reacciones, porque al estar en grupo, nuestras acciones están bajo el escrutinio constante. Además, en medio de los problemas, la razón debe guiar nuestras decisiones sobre las emociones que estemos experimentando. Finalmente, en el éxito, es importante mantener la humildad ante el Todopoderoso, reconociendo nuestras limitaciones y nuestra

"¿Por qué tú y no yo?" Esta es la típica pregunta que surge de un corazón envidioso. Como dice el dicho, "No se puede ser envidioso y ser feliz al mismo tiempo. Elige qué quieres ser". La envidia se manifiesta de diversas maneras, como críticas, ofensas, rechazo, difamación, agresión, rivalidad y venganza. Sin embargo, creo que la envidia surge en personas que no pueden aceptar la felicidad de los demás porque, en el fondo, son infelices consigo mismas. Miguel de Unamuno dijo una vez: "La envidia es mil veces más terrible que el hambre, porque es hambre espiritual". Estoy completamente de acuerdo con esta afirmación. La envidia revela un vacío espiritual. Por lo general, las personas envidiosas no están contentas ni con lo que son ni con lo que hacen. Esto simplemente refleja una cosa: “la necesidad de Dios en sus corazones”. Él es el único capaz de transformar un corazón envidioso al otorgarle una nueva identidad y un nuevo propósito. Si alguien te envidia, no les permitas ocupar espacio en tu mente ni en

La Resurrección de Jesús es el centro mismo del cristianismo. Es el evento que cambió el curso de la historia y ofrece esperanza y vida eterna a todo aquel que cree. En Su resurrección, Jesús venció la muerte y abrió el camino para nuestra redención. La Resurrección no solo es un evento del pasado, sino una realidad presente que transforma nuestras vidas. Nos recuerda que, en Cristo, tenemos la victoria sobre el pecado y la muerte. Nos capacita para vivir con valentía y confianza, sabiendo que nuestra esperanza no está en este mundo, sino en el reino eterno de Dios. Te invito a celebrar la resurrección con gratitud y alegría. Que recordemos que, así como Cristo resucitó, también nosotros resucitaremos con Él para una vida eterna. Que vivamos cada día en la luz de Su resurrección, compartiendo Su amor y esperanza con el mundo que nos rodea. Dejemos que la verdad de la resurrección llene nuestros corazones de gozo y fortaleza. ¡Que Dios te bendiga abundantemente. Él ha resucitado! La Biblia dice en 1 Corinti

"Deja todo por Dios, pero nunca dejes a Dios por nada". Esta frase debe ser nuestro lema. A menudo, no podremos satisfacer las expectativas de todos, pero nuestra prioridad debe ser cumplir la voluntad divina. Basándome en esto, he escrito: "Perdóname si no cumplo todas tus expectativas, pero mi mayor deseo es cumplir la voluntad de Dios". El Señor Jesús fue un ejemplo viviente cuando dijo: "Pero no se haga mi voluntad, sino la tuya" (Lucas 22:42, LBLA). Su principal objetivo fue cumplir la voluntad del Padre, lo que implicó sacrificio y entrega. Reflexiona por un momento sobre estas palabras y hazte las siguientes preguntas: ¿Qué estás sacrificando y entregando hoy en día? ¿Cómo estás priorizando a Jesús en tu vida? ¿Qué debes dejar para no dejar a Dios? Reorganiza tus prioridades y verás cómo tu vida tomará un rumbo excelente. Si Dios no está en el centro, ponlo en el centro y experimentarás una transformación notable. La Biblia dice en el Salmo 40:8, “Me complace hacer tu voluntad, Dios mío, pues tus ens

Meditemos hoy en dos de las palabras proferidas por el Señor Jesús en la cruz: “Consumado es”. Estas dos palabras encapsulan el cumplimiento divino de la obra redentora de Cristo. La crucifixión, aunque dolorosa y brutal, es el acto supremo de amor de parte de Dios para nosotros. En la cruz, Jesús llevó sobre sí mismo el peso de nuestros pecados para que pudiéramos ser reconciliados con Dios. Su sacrificio nos libera de la condena y nos ofrece la promesa de la vida eterna. Por lo tanto, al contemplar la cruz, somos recordados del inmenso precio pagado por nuestro rescate. Jesús soportó el sufrimiento para que pudiéramos conocer la gracia y la misericordia de Dios. En Su sacrificio encontramos la puerta abierta a la redención y a la restauración. Por eso hoy debemos tomar un momento para reflexionar en la cruz y para agradecer por el amor incomprensible de Cristo. Esta verdad nos debe inspirar a vivir en gratitud y a compartir el mensaje de salvación con aquellos que nos rodean. De modo que la cruz de Jesús

"De qué te quejas, de qué te quejas" Estas fueron las palabras que resonaron de una madre desesperada y frustrada mientras su hija hacía un berrinche en un supermercado cercano a mi hogar. El llanto de la niña era manipulador y fingido, pero el grito de la madre era tan potente que todos los que estábamos presentes lo escuchamos. Más tarde, esa misma madre, con una mirada firme hacia su hija, le dijo: "El problema es que lo tienes todo". Esta frase me hizo reflexionar, porque refleja nuestra actitud en muchas ocasiones. El problema es que tenemos todo y aun así queremos más. Si contamos con un techo sobre nuestras cabezas, ropa para vestir, buena salud y comida en nuestra mesa, somos privilegiados. Tenemos mucho más de lo que muchos anhelarían. Sin embargo, a menudo nos comportamos como esa niña. Nos quejamos, expresamos nuestro descontento con palabras y acciones. ¿Qué debemos hacer al respecto? En primer lugar, dejar de quejarnos y cultivar un espíritu de gratitud en lugar de uno de queja. En segundo lugar

La soledad ha sido objeto de crueles palabras por parte de algunos. Es descrita como la asesina de relaciones, la promotora de la depresión, la catalizadora de sueños no realizados, y la propulsora de aquellos que luchan por relacionarse con los demás. Otros la han etiquetado como algo negativo, característico de aquellos que son diferentes y optan por apartarse. Permíteme ofrecerte otra perspectiva sobre la soledad. ¿Qué sería de nosotros sin ella? Sin la soledad, no podríamos meditar, planificar, evaluar o mejorar. No podríamos escuchar la voz íntima de nuestro ser. No podríamos abrazar la sabiduría y tomar decisiones conscientes sin interrupción alguna. No podríamos encontrar la calma emocional necesaria para relacionarnos con otros. Tampoco podríamos buscar perdón, ya sea de Dios, de nosotros mismos o de los demás. En este sentido, la soledad también es un don divino. Así como la vida adquiere significado al ser compartida en comunidad, también lo hace en los momentos de profunda soledad. Acepta esos mom

La expresión "No hay tregua" se utiliza comúnmente para indicar que se ha agotado el tiempo o que no hay más oportunidades disponibles. También puede ser una advertencia sobre una última oportunidad en una batalla o una señal de que una relación, discusión o situación ha llegado a su fin. Sin embargo, ¿qué pasaría si viviéramos nuestras vidas sin treguas? Sería insostenible, ya que la vida está llena de oportunidades y momentos de respiro. De hecho, la Biblia nos enseña que la misericordia de Dios se renueva cada mañana, lo que significa que siempre hay una oportunidad fresca disponible a través de Él. Dios es el Dios de las segundas oportunidades y siempre está dispuesto a brindar tregua a aquellos que se acercan a Él con sinceridad. Entonces, si Dios nos ofrece tregua, ¿por qué nos resulta tan difícil otorgarla a los demás? Nuestra propia naturaleza egoísta y pecaminosa a menudo nos impide perdonar y ofrecer una tregua a quienes nos rodean. Sin embargo, recordemos que hemos sido perdonados por gracia y de

"La casa de la burla es morada de la ignorancia". Es común encontrarse con personas que disfrutan ridiculizar a otros actuando como burlones. Sin embargo, paradójicamente, son los primeros en no tolerar la burla dirigida hacia ellos. La burla, en su esencia, carece de sensatez, ya que individuos prudentes y razonables no se involucran en tales comportamientos. Además, la burla emana de un corazón insatisfecho, lleno de descontento y con serios problemas de identidad. Los "burlones" buscan llamar la atención proyectando sus propias deficiencias, carencias e inseguridades. Entonces, ¿cómo debemos reaccionar cuando nos encontramos rodeados de burla? En primer lugar, es crucial no participar en ella. Si otros se están burlando de alguien, simplemente abstente de unirte. Recuerda que podrías ser el siguiente en recibir dichas burlas. En segundo lugar, sigue la regla de oro: "Trata a los demás como quieres ser tratado(a)". En tercer lugar, cuando sea posible, redirige y corrige a quienes están llevando a cabo la b

En la búsqueda del crecimiento y la superación personal, a menudo nos topamos con el antiguo adagio que dice: "No pain, no gain" o "Sin dolor, no hay ganancia". Este lema se hizo evidente para mí hace ya algún tiempo durante una rutina de ejercicios en el gimnasio, cuando mi amigo me recomendó fortalecer mis piernas, a pesar del dolor que esto me causaría luego. Resulta irónico cómo esta frase resonó en mi mente en los días siguientes, mientras cada paso parecía un desafío y mis actividades cotidianas se volvían más difíciles. Este episodio refleja un principio fundamental en la vida que es: “a menudo, el progreso y el éxito requieren el enfrentar el dolor y la incomodidad”. Así como los músculos necesitan sentir el dolor para fortalecerse, nosotros también necesitamos atravesar por situaciones difíciles para crecer. Por lo tanto, no podemos esperar que todo sea fácil y sin esfuerzo. El tomar decisiones difíciles, establecer rutinas o incluso decir no a ciertas personas pueden ser dolorosos, pero son necesa