Know Your Past & Live Your Life

Ein Audio-Fastentagebuch mit vielen Tipps & Tricks rund ums Fasten. Volle 11 Tage hat Chanda auf Teneriffa und in Deutschland gefastet. Was sie erlebt hat und wie sie mit Schwierigkeiten und Fastenhochs umging, erzählt sie in diesem Podcast. Viel Spaß beim Anhören Feedback, Fragen usw. einfach Nachricht senden Instagram: chanda.rawfood.chess

Blindschach

Ein Schachmatt beendet die Partie sofort. Anfänger neigen dazu, die Partie als verloren zu geben, wenn der Gegner laut ruft: "Schach! Matt!" Dabei gilt es genau zu prüfen, ist es tatsächlich so. Mit dieser Übung wollen wir blind erkennen, ob es Matt ist oder nicht.

Springerzüge kann man als ungeübter Spieler nicht so gut visualisieren. Deshalb diese Übungen.

Das Verhalten eines Soringers im Schach bleibt vielen verborgen, vor allem im Blindschach. Doppelangriffe werden übersehen oder nicht gemacht. Mit dieser Übung greifen wir zwei Felder mit 1 Springer an.

Von Aschermittwoch bis tief in den Mai wird Chanda 100 Tage mit frisch gepressten Säften fasten, bekannt auch als reboot von Joe Cross. Es ist bereits das 3. Mal für Chanda. Vom Vorjahr gibt es ein Videotagebuch auf youtube zu den 100 Tagen. Hier gibt es nun ein Audiotagebuch.

Ein Brett mit Figuren zu visualisieren und dann Doppelangriff, sichere Züge usw finden, ist für den ungeübten Spieler nicht gerade einfach. Um genau darin besser zu werden, gibt es diesen kleinen Aufgabenmix. Viel Spaß dabei.

Vorteil im Schach erlangt man, wenn man aktiv spielt und die eigenen Figuren mitunter viele Schwächen angreifen. Wir üben das im Blindschach mit dem Doppelangriff auf König und Material.

Mattsetzen auch blind zu können, ist eine Kunst, die wir hier noch einmal üben.

Mattsetzen liebt jeder Schachspieler. Im Blindschach ist es besonders schön, wenn man eine lange Variante mit einem wundervollen Matt beenden kann. Diese kleine Übung schult das Visualisieren von typischen Mattmotiven.

Um eine Mattkombination aufs Brett zu zaubern, sollte man viele Mattmotive kennen. So trägt diese Übung auf spielerische Art dazu bei, auch im Blindschach, Muster zu erkennen.

Am Ende einer langen Kombination mit vielen Opfern, sollte der Gegner Matt sein. Um das visualisieren zu können, gibt es heute eine Übung dazu.

Will man lernen, eine Partie Schach aus dem Kopf zu spielen, sollte man sich intensiv mit der Grundstellung beschäftigen. In dieser Folge geht es darum, welche Felder die Figuren nach dem ersten Zug kontrollieren.

Blindschachübungen fordern uns täglich. Deshalb gibt es gleich mal 2 Übungen, damit wir uns mal etwas strecken und unsere Grenzen erfahren.

Sicher angreifen und dies in langen Varianten auch berechnen. Genau dies üben wir in dieser Folge.

Jeder Schachspieler sollte wissen, wie man mit 2 Türmen oder der Dame oder Leichtfiguren Matt setzt. Es ist eine gute Übung, dies auch blind zu üben.

In langen Varianten das entscheidende Schach sehen und berechnen, ist die hohe Kunst. Mit diesen Übungen erweitert man als Schachspieler die Fähigkeit der Visualisation und wird zum besseren Spieler.

Mit Microdrills - einer sehr einfachen Übung, die man immer wieder wiederholt - kann jeder sein taktisches Sehvermögen im Schach massiv verbessern. Wichtig, man übt täglich mehrmals paar Minuten.

Im Schach kann man wunderbare Pläne entwerfen, wie man die Figuren übers Brett Richtung gegnerischen König bewegt. Zu schade, dass noch Figuren des Gegners da sind und auch mal ziehen dürfen.

Springerzüge zu sehen oder in einer langen Variante zu berechnen, kann sehr anstrengend sein, vor allem wenn man schon 4-5 h am Brett sitzt.