Sinopsis
In diesem Podcast geht es um Körpersprache, Stimme, innere Haltung, den richtigen Einsatz von Worten, damit du so wirken kannst, wie du es möchtest. Denn: Du wirkst immer und überall. Ich bin Schauspielerin und Trainerin für Körpersprache und zeige dir, wie du deine Wirkung verbessern kannst.
Episodios
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Drei Grundsätze für entspannte Kommunikation
16/08/2020 Duración: 10minDrei Grundsätze: Nimm nichts persönlich Stelle keine Vermutungen an Nutze die Zeit klug Das Leben ist keine Generalprobe. Ich als Fernsehschauspielerin weiß wie Proben gehen. Sie sind trocken und immer mit weniger Emotion als wenn die Kamera läuft. Beim Drehen sollte es dann beim ersten Mal funktionieren. Die Tränen sollten perfekt fließen, die Texte an der richtigen Stelle kommen und die Positionen richtig getroffen werden.
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Bist du hübsch?
09/08/2020 Duración: 06minEine junge Frau fragte mich: "Wer bestimmt eigentlich, wie hübsch ich bin?". Ich kann dir sagen, es ist bestimmt nicht die blonde Frau im Fernsehen, die sagt: "Ich habe heute kein Foto für dich". Nur du allein bestimmst, wie hübsch du bist. Du trägst deine Ausstrahlung in dir. Es ist nicht die vererbte Körpersprache, Aussehen oder Stimme, die dich hübsch wirken lassen. Es ist dein Inneres. Mit dieser Übung findest du heraus, was dich ausmacht und strahlen lässt.
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Erfolgreich online präsentieren
02/08/2020 Duración: 04minHab die Zielgruppe klar Tu es für die Zuschauer Schau in die Kamera
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Wie wirst du zur Marke?
26/07/2020 Duración: 16minIn sieben Schritten findest du deine Positionierung. Was brauchst du, um zur Marke zu werden? Es klingt so einfach und doch muss man ganz schön nachdenken. Das Ergebnis ist dann großartig.
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Mein Erfolgsgeheimnis
19/07/2020 Duración: 06minHeute verrate ich dir, warum ich als Trainer bei Seminaren mit Bestnoten evaluiert werde.
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Körpersprache kontrollieren
06/07/2020 Duración: 11minDie Kluft zwischen Fremdwahrnehmungund Selbstwahrnehmung ist manchmal riesengroß. Wie du sie vermeidest, erfährst du in diesem Podcast.
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Webinare unterhaltsam halten
21/06/2020 Duración: 18min"Das war das beste Webinar seit wir Webinare bekommen!""Wie viel habt ihr denn schon bekommen?" "So 300 ungefähr." Möchtest du Kunden über Webinare in deinem Bann ziehen? Benenne einen Moderator, der dich anfeiert, den Chat im Blick hat und den Kuschelfaktor zwischen dir und den Teilnehmern bildet. Hör mal rein, wie ich das mache.
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Stress sofort abbauen
07/06/2020 Duración: 27minHier bekommst du wertvolle und sofort umsetzbare Tipps für deinen Stressabbau. Vor allem das mit dem Füße an die Wand gefällt mir :-)
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Besser kommunizieren durch Körpersprache
31/05/2020 Duración: 12minSo wirst du besser verstanden und wirkst sympathischer 1. Verhalten im Raum 2. Haltung 3. Gestikulation
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Körpersprache lesen trotz Mundschutz
25/05/2020 Duración: 20min1. Offene Körpersprache 2. Veränderungen in der Körpersprache 3. Erstarren
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Mit Humor geht alles besser
17/05/2020 Duración: 31minEs gibt Moment, da könnte man den andern einfach nur gegen die Wand klatschen. Yvonne Villiger hat mir Wege gezeigt, wie man diese Situationen mit Humor in den Griff bekommt. Sie gibt drei Wunderbär Hilfsmittel an die Hand, um sofort runterzufahren und alles nicht so ernst zu nehmen. https://yvonnevilliger.com
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Flirten via Videocall
10/05/2020 Duración: 51minIst es möglich über Videocall zu flirten? Wir unterhalten uns über Parship, Tinder, aber auch offline Flirten in Zeiten, in denen man sich eigentlich nicht treffen sollte. Felix hat 50 Dates in fünf Wochen absolviert und berichtet von seinen Erfahrungen.
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Sofort hübsch für den Videocall
03/05/2020 Duración: 24minDer Chef möchte ganz schnell mal was per Videocall besprechen? Du bist aber im Businessdress Jogginghose und Augenringe? Yasmina hat ein paar sehr griffige und gute Tipps, wie du sofort wach und schön aussieht.
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Onlinekurse erstellen - Wirkung von Licht, Location und Ton
26/04/2020 Duración: 34minNach dem Podcast wirst du die Sicherheit haben, bei jedem Videodreh top aufgestellt zu sein. Du wirst ein richtig gutes Setting in inklusive Licht, Bildausschnitt, Ton und Hintergrund haben und du wirst wissen, wie du deine Körpersprache einsetzt, so dass du sympathisch und kompetent wirkst. Durch dein positives, charismatisches und souveränes Auftreten in Kombination mit dem professionellen Setting wirst du zukünftig entspannt in jeden Videodreh gehen und bei deinem Zuschauer garantiert einen top Eindruck hinterlassen. Link zu meinem Kurs Locker vor der Kamera ➡️ https://shop.yvonnedebark.de/locker-vor-der-kamera info@videoproduktion-grocholl.de https://videoproduktion-grocholl.de https://www.facebook.com/videoproduktiongrocholl https://www.instagram.com/videoproduktion_grocholl/ Xing und LinkedIn unter "Laura Grocholl"
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Knigge goes Videokonferenz
19/04/2020 Duración: 35minDer Videocall mit dem Chef kann einem ganz schön die Schweißperlen auf die Stirn tackern, wenn man im Homeoffice sitzt. Wie vermeidest du Online-Fettnäpfchen? Wie verabschiedetet sich richtig in E-Mails in Coronazeiten? Und als Goodie obendrauf: Wie kannst du dir Namen merken? Clemens von Hoyos, Geschäftsführer der Deutschen Knigge Gesellschaft verrät, wie Benimm heutzutage geht und warum es kniggekonform schon lang nicht mehr gibt. Der Link zum viel gefeierten Videokonferenzkurs: https://yvonnedebark.de/video-call-kurs/ Der Link zum Knigge-Kurs: https://knigge.vonhoyos.de/onlinekurs
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In der Videokonferenz souverän auftreten
12/04/2020 Duración: 32minDie Dos and Don'ts in einer Videokonferenz zu wissen, tragen dazu bei, ob du erfolgreich bist, Vertrauen zu deinem Gesprächspartner aufbauen kannst oder er lieber unter Ausreden die nächsten Termine mit dir verschiebt. Nach dem Video wirst du die Sicherheit haben, in jeder Videokonferenz top aufgestellt zu sein. Du wirst alle häufigen Fettnäpfchen kennen und sicherstellen, dass du in keins hineintapst. Außerdem wirst du ein richtig gutes Setting in inklusive Licht, Bildausschnitt, Ton und Hintergrund haben und du wirst wissen, wie du deine Körpersprache einsetzt, so dass du sympathisch und kompetent wirkst. Durch dein positives, charismatisches und souveränes Auftreten in Kombination mit dem professionellen Setting wirst du zukünftig entspannt in jedes Video Meeting gehen und garantiert einen top Eindruck hinterlassen. Meine momentane technische Ausstattung für Videos und Videokonferenzen ist die: Ringleuchte https://www.amazon.de/gp/product/B07QTB691J/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1 LED
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Fit für Videokonferenzen
05/04/2020 Duración: 32minIn diesem Interview, das mein Bruder, der Podpimp, mit mir gemacht hat, wird nicht nur gelacht, sondern auch knallharter Content rausgehauen. Nach diesem Podcast bist du fit für dein souveränes Auftreten vor der Webcam. Wir reden über Setting, Körpersprache, Etikette und ich liefere Geheimnisse für deine gelungene Videokonferenz. Der Link zum viel gefeierten Videokonferenzkurs: https://yvonnedebark.de/video-call-kurs/
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Mit 3 Tipps fitte Augen vor dem Monitor
01/04/2020 Duración: 14minMüder Blick vor dem Computer? Trockene, gereizte Augen? Yvonne de Bark hat den Experten Kai Henschel gefragt, was die besten Tipps dagegen sind. Wir arbeiten eigentlich viel zu viel vor dem Bildschirm und die Augen leiden sehr darunter. Aber mit diesen kleinen Tipps kannst du auch an langen Tagen vor dem Monitor durchhalten.
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Die fünf wichtigsten Türöffner für einen guten ersten Eindruck
22/03/2020 Duración: 09minEine gerade Haltung ist gar nicht so schwer. Denke dir einen Faden aus dem Scheitelpunkt, der dich nach oben zieht. Wie genau das geht, siehst du hier https://www.youtube.com/watch?v=SkPNk5WME3o Wie kannst du Blickkontakt halten? Wie lange soll der Blickkontakt beim ersten Eindruck sein? Auch hierfür habe ich ein Video für dich in meinem Onlinekurs "Souverän auftreten" hier https://shop.yvonnedebark.de/souverän-wirken-online-akademie Wie bekommst du deine Stimme bei Aufregung ruhiger? Ich denke mir, dass ich ein behäbiger Bär bin und besonders tief spreche, das hilft meine Stimme bei Nervosität runter zu bringen. Der Händedruck ist besonders wichtig, weil wir hierüber so viele unbewusste Informationen bekommen. Am besten hältst du die Hand senkrecht und passt deinen Druck dem des anderen an - oder lässt locker, wenn der andere kaum drückt. Lächeln gewinnt in fast jeder Situation. Meistens aber lächeln wir zu wenig. Stell dich vor den Spiegel und überprüfe mal, wie du aussiehst, wenn du lächelst. Schreib mi
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Körpersprache verändern durch Frösche schlucken
15/03/2020 Duración: 12minBallast zieht unsere Schultern nach unten. Wie du den Ballast und die Überforderung in der Arbeit loswirst, zeig ich dir in diesem Podcast. Heute gibt es wieder einen Tipp für deine positive Ausstrahlung, der durch ein Buch inspiriert ist. Ich nenne ihn: Schluck die Kröte, wenn du strahlen willst. Ich bin Yvonne de Bark ich bin Trainerin für Körpersprache und Expertin für deine Wirkung auf andere. Nette Zungen behaupten sogar, dass ich die beste Körpersprachetrainerin Deutschlands bin. Ich freu mich drüber. Wie kannst du positiv strahlen? Ich frage zuerst andersrum: Was lässt dich in dich zusammensinken? Ich weiß, das können viele Dinge sein. Eines davon ist diese unendlich lange To Do Liste, die jeden Morgen hämisch über dir schwebt und säuselt: „Los, fang an, ich bin sooo lang. WEnn du nicht anfängst, werde ich immer länger und länger und bohre mich in dein Denken und setze mich auf deine gute Laune wie ein dicker fetter immer motziger SChweinehund“ Meine Strategie, damit du deine gute Laune behältst, verr