Sinopsis
In diesem Podcast geht es um Körpersprache, Stimme, innere Haltung, den richtigen Einsatz von Worten, damit du so wirken kannst, wie du es möchtest. Denn: Du wirkst immer und überall. Ich bin Schauspielerin und Trainerin für Körpersprache und zeige dir, wie du deine Wirkung verbessern kannst.
Episodios
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#43 Judo gegen Gesprächseindringlinge
19/05/2019 Duración: 05minDu unterhältst dich toll mit einem Gesprächspartner und plötzlich dringt ein Dritter in die Kommunikation und will Aufmerksamkeit. Was kannst du tun?
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#42 Peinlichkeiten vermeiden
11/05/2019 Duración: 10minMit einem einfachen körpersprachlichen Trick kannst du jemandem durch die Blume vermitteln, dass ihm etwas von seinem leckeren Essen am Mundwinkel hängt. .
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#41 Der Nick-Trick für grandiose Vorträge
27/04/2019 Duración: 04minWenn die Angst vor dem Publikum dich lähmt, habe ich hier einen supertollen Tipp für dich. Es genügt schon eine einzige Person, um dich bei deinem Vortrag, Rede oder Präsentation zur Bestform auflaufen zu lassen. Der Nick-Trick.
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#40 So kommst du zu Wort
19/04/2019 Duración: 08minDrei ganz einfache aber hocheffektive Körpersprachehacks, um sofort gegen Dauerredner zu Wort zu kommen.
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#39 Dauerredner stoppen
12/04/2019 Duración: 08minDauerredner müssen gestoppt werden, sonst fressen sie unsere kostbare Zeit mit geleierten Details und verbrauchen durch perlenklettenartiges Aneinanderreihen von Nichtigkeiten unseren Sauerstoff. Hier findest du drei genial Tricks und einen Hammertrick, wie du Dauerredner sofort stoppen kannst.
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#38 Körpersprache im Stau
05/04/2019 Duración: 07minWieder mal im Stau? Schau dich um und beobachte mal die Menschen, die sich unbeobachtet fühlen. Was erkennst du? Wie kann ein Stau deine Lebensqualität erhöhen? Ich zeige es dir.
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#37 No Go's vor einer Rede
26/03/2019 Duración: 15minOb Mettbrötchen oder Rafaello besser sind vor einer Rede, das verrate ich dir in diesem Podcast.
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#36 So zerstörst du deine Glaubwürdigkeit
11/03/2019 Duración: 10minMöchtest du bei deinem Vortrag überzeugen oder als Weichei wahrgenommen werden? Hier zwei Fehler, die du vermeiden solltest, wenn du glaubwürdig wirken möchtest.
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#35 Verschaffe dir Vorteile durch die richtige Sitzposition
05/03/2019 Duración: 10minDie Sitzposition kann entscheidend zum Erfolg einer Verhandlung beitragen. Hier erfährst du ein paar wichtige Tipps, wo du dich am besten hinsetzen solltest.
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#34 So rockst du deine Videokonferenz
26/02/2019 Duración: 11minVideokonferenzen werden immer mehr eingesetzt. Das ist auch gut so, denn je mehr Informationen unser Gehirn körpersprachlich über den anderen bekommt, desto mehr können wir ihn einschätzen und vertrauen. Hier sind die wichtigsten Tipps für eine gelungene Videokonferenz.
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#33 So kontrollierst du deine Wut
17/02/2019 Duración: 07minHasst du es auch, wenn du wütend bist und es nicht abstellen kannst? Hier zeige ich dir, wir du in 90 Sekunden deine Wut runterfahren kannst.
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#32 Sprechen wie die Profis Teil 1
10/02/2019 Duración: 09minWer verstanden wird, wirkt kompetent. Klar und deutlich zu sprechen ist reine Übungssache. Hier die ersten Übungen, um deinen Mundraum bestens zu aktivieren.
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#31 Bist du gruselig?
03/02/2019 Duración: 13minWer wirkt gruselig? Wirkst du gruselig und weißt es nicht? Wie kannst du mit gruselig wirkenden Menschen umgehen? Die Antwort in diesem Podcast. Kleiner Hinweis: Es lebe der Concealer!
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#30 Lampenfieberwadenwickel
27/01/2019 Duración: 07minWas tun, wenn die Knie zittern, der kalte Schweiß ausbricht und der Magen sich dreht? Mit einem ganz einfachen Trick bändigst du dein Lampenfieber.
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#029 Angstbewältigung, eine Strategie
20/01/2019 Duración: 09minHilfe, die Spinne frisst mich! Angst kannst du bekämpfen. Ich zeige dir hier, wie ich es geschafft habe, aufkommende Angst in den Griff zu bekommen und in funktionales Verhalten umzukehren.
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#028 Körpersprachliche Signale der Ablehnung
10/01/2019 Duración: 09minUm ein Gespräch leiten zu können, ist es hilfreich auf die Körpersprache des anderen zu achten. Stimmt er oder sie insgeheim zu oder ist er oder sie skeptisch? In dieser Folge erkläre ich dir, worauf du in Gesprächen achten kannst, um den anderen besser einzuschätzen und wie du richtig reagierst.
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#027 Schauspielern bei der Bewerbung?
03/01/2019 Duración: 14minErgibt es Sinn, sich bei der Bewerbung ein bisschen zu verbiegen? Wie viel Schauspielerei ist erlaubt und was bringt es? In dieser Folge erfährst du, wie du Jobinterviews elegant und souverän meisterst.
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#026 Körpersprache beim Schenken
20/12/2018 Duración: 13minIn diesem Podcast erfährst du, wie du reagieren kannst, wenn du ein furchtbares Geschenk bekommst. Und was du auf jeden Fall vermeiden solltest, wenn du etwas schenkst.
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#025 Ich küss dein Auge
16/12/2018 Duración: 21minMeine 16jährige Tochter Lara spricht sie und versteht sie. Und ich soll die Wörter bitte auf keinen Fall verwenden, sagt sie. Die heimliche Sprache der U20jährigen. Welche Codes die Jugendlichen verwenden und was sie damit bewirken wollen, erfährst du hier. Und welches mein absoluter Favorit in der Kommunikation via Jugendsprache ist und warum. Hab ganz viel Spaß!
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#024 Körpersprache beim Gehen
11/12/2018 Duración: 12minGänge sind wie die Handschrift eines Menschen. Ist er gut gelaunt und offen, wirkt die Handschrift schwungvoll. Ist er gehetzt, kann man die Handschrift kaum entziffern. Das Gleiche gilt für den Gang. Wir haben alle einen bestimmten Gang, der durch Faktoren wie Vererbung, Stammeszugehörigkeitswunsch oder Schuhwerk begründet ist. Unser Gang spiegelt aber auch unsere Stimmung im jeweiligen Moment wieder. Worauf du achten kannst, erfährst du hier.