Endlich Ich!

Im zweiten Sommerspezial möchte ich Dir heute dieses so schöne Interview von Christin und mir ans Herz legen. Es befasst sich mit tiefem Wissen über Narzissmus und toxischen Beziehungen, und es geht noch tiefer in die (spirituelle) Heilung hinein. Wenn Du für so etwas offen bist, dann MUSST Du diesen Podcast unbedingt hören. Ich wünsche Dir ganz viele gute Inspirationen dabei. Alles über und von Christin findest Du hier: https://feelgood-institute.com Alles über mich findest Du hier: Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach  

In meinem diesjährigen Sommerspecial möchte ich Euch die Podcastfolgen vorstellen, bei denen ich zu Gast war und mein Wissen weitergeben durfte. Den Auftakt mache ich mit Anja Plattner: "Wie du dich aus einer narzisstischen & toxischen Beziehung befreien und sie loslassen kannst." "In diesem Interview spreche ich mit Katja Demming, sie ist Psychologische Beraterin und Mentorin für innere Stärke in eigener Coaching-Praxis. Mit ihrem Podcast „Endlich ich!“ erreicht sie weit über zweihunderttausend Hörerinnen und Hörer. Als Expertin für narzisstische Beziehungen hält sie Vorträge, Seminare und Workshops, um Menschen aus ihrem toxischen Umfeld zu befreien und sie auf ihrem Weg in ein selbstbestimmtes, freies und glückliches Leben zu unterstützen. Wir sprechen über Narzissmus, Katja eigene Geschichte und was du tun kannst, um dich zu befreien."

So viele Klient*innen, die durch meine Caochings immer mehr Selbstbewusstsein und Stärke gewinnen, sehen sich schnell mit einem Problem konfrontiert: Diese nervigen endlosen Diskussionen mit dem Narzissten. Manchmal ist es sicher leichter klein beizugeben, als sich diese Qualen zu stellen. Denn in Diskussionen mit einem Narzissten geht es niemals um Problemlösung, Einigung finden oder die Wahrheit. Sondern immer nur ums Recht haben, gewinnen und sich behaupten. Das ist super anstrengend und laugt einen nach kurzer Zeit schon aus. Was Du nun beachten solltest und wie Du Dich in solchen Situationen verhalten solltest, verrate ich Dir in dieser Podcastfolge. Viele gute Erkenntnisse beim Hören. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Lif

Nach einem schweren Schicksalsschlag war Katrin traurig und bedürftig nach jemandem, an den sie sich ansehen konnte. Sie verliebte sich in eine Frau und dachte sie sei angekommen. Doch schon nach kurzer Zeit merkte Katrin, dass etwas nicht stimmte. Diese Frau liebte sie gar nicht, sondern fügte ihr seelisches Leid zu. All das ist nun zehn Jahre her und Katrin ist heute stärker denn je. Das hat sie dieser toxischen Beziehung zu verdanken, sagt sie. Warum man Narzissmus auch als Chance für sein Leben sehen kann und wie sie nach all den Jahren auf diese Verbindung zurückschaut, erzählt uns Katrin in dieser Folge. Du kannst Katrins Songs uns ihre Arbeit hier finden: Musikkanal: Es werde https://www.youtube.com/channel/UCZqAJoGZx9THE2AuxIGQSdQ Löwenherz Lenormand:(Kartenlegen+Astrologie) https://www.youtube.com/channel/UCnf8ZXDcZ4ChOrQyCsxxBBA Homepage: www.loewenherz-lenormand.de Instagram: https://www.instagram.com/loewenherzlenormand/ Hier kannst Du mit mir in Kontakt treten: Homepage: https://www.katjadem

Immer wieder bekomme ich diese Frage gestellt? Zum einen möchte man natürlich die Next warnen, insbesondere wenn man sie kennt und mag. Andrerseits ist auch oftmals ein Funken Rache dabei. Die Möglichkeit die neue Liebelei des Narzissten zu zerstören ist einfach zu verlockend. Aber ist es weise die Next aufzuklären? Und was ist mit der Ex? Auch hier möchte viele noch mal ihre Erfahrungen und Gefühle teilen. Bestimmt bekommt man dann ein bisschen Einblick in die unterschiedlichen Beziehungen des toxischen Partners. Aber hilft mir das wirklich weiter? Würde mich das weiterbringen? Vielleicht! In diesem Podcast kläre ich Dich auf, was zu tun und besser zu lassen ist, aber auch, was Du dabei beachten solltest. Es ist definitiv eine spannende Folge. Viele gute Erkenntnisse beim Hören. Homepage: www.katjademming.com Online Workshop: Resist together www.katjademming.com/workshop Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjade

Juli sagt: "Ich war nur noch eine Hülle meine selbst, weil ich meine Grenzen permanent verschoben habe, um ihm zu gefallen. Doch egal wie ich mich benahm, ich war meinem Narzissten ganz egal." Juli ist durch meinen Podcast erstmalig mit dem Begriff Narzissmus konfrontiert worden. Als sie die Absurditäten des narzisstischen Verhaltens verstand, entzauberte sich ihr Partner und sie begriff, dass sie sich trennen musste. Juli änderte ihr Verhalten und gewann wieder an innerer Stärke. Auch wenn sie noch mal rückfällig wurde, wusste sie jetzt, wie sie den Narzissten bezwingen konnte. Heute lebt sie ein Leben, wo sie sich schon lange nach gesehnt hatte: Frei, selbstbestimmt und zufrieden. In diesem Podcast teilt Juli ihre Geschichte und ihre Tipps mit uns. Höre ihn Dir auf jeden fall an, denn er hält so viel Weisheiten und Inspirationen für Dich bereit. RESIST TOGETHER- der Online- Coaching- Workshop am 16.07.2022: www.katjademming.com/workshop Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Bezie

Kennst du auch diese quälenden Gummibänder, die dich an eine Person binden, die dir schadet und dich verletzt? Warum nützt einem in so einer Situation der klare Menschenverstand nichts? Warum gehst du immer wieder zurück? Du kannst dich selbst schon nicht mehr verstehen. Was passiert da in dir? Ich habe schon viele Erklärungsvideos zu diesem Thema gemacht. Doch hier kommt noch eine entscheidende Sache, warum du dich einfach nicht lösen kannst. Vielleicht erkennst du dich beim Hören wieder. Höre unbedingt auch das Video: WARUM NARZISSTEN UNS SO STARK VERLETZEN KÖNNEN. https://m.youtube.com/wtach?v=xoe0YtXuQQa Melde dich unbedingt zu meinem Online-Workshop an am 16.07.22: RESIST TOGETHER: https://katjademming.com/workshop/ Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjade

Anna war 4 Jahre in einer narzisstischen Beziehung und musste alles durchmachen: Hoovering, Gaslighting, Abwertung, emotionale Erpressung, Isolation, Silent Treatment, Betrug und Flying Monkeys. Rückblickend sagt sie: "Nichts i Leben passiert durch Zufall. Meine toxische Beziehung war ein Stoppschild vom Leben, um in Zukunft mehr nach mir zu schauen." Höre dir unbedingt diesen grandiosen Podcast an und lass Dir diese beeindruckende Frau ein Vorbild sein. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach Endlich ICH! auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/endlich-ich/id1455019529 Endlich ICH! auf Spotify: https://open.spotify.com/show/73vUKsjRLuWPPEU195zgwy?si=X9cjFLsVSfqZhVN2I0q9zg  

Viele meiner Klient*innen können rückblickend nicht verstehen, warum sie sich die schlechte Behandlung vom Narzissten alles so lange haben gefallen lassen. Das Umfeld konnte meine Klienten eh schon lange nicht mehr verstehen. Aber warum ist es so schwer zu sehen, wie gemein man behandelt wird und vor allem, warum sieht man es oftmals und trennt sich dennoch nicht? In dieser Podcastfolge bekommst Du die Erklärungen für Dein Verhalten, Dein Aushalten. Du kannst da gar nichts für. Es sind die Umstände, die Dich haben aushalten lassen. Aber höre selbst. Mein Coaching-Workshop für Dich: RESIST TOGETHER am 16.07.2022: www.katjademming.com/workshop Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach Endlich ICH!

In dieser Podcastfolge ist Nicole zu Gast, die uns ihre Geschichte erzählen möchte. Sie war einige Jahre mit einem Narzissten liiert. Obwohl sie immer "nur" die Zweitfrau war, die Inoffizielle, wurde sie kontrolliert, gehackt, gedemütigt und emotional tief verletzt. Rückblickend fragt sich Nicole, wie so viele andere Betroffene auch: "Warum habe ich das mitgemacht?" Nicole möchte Dir mit ihrer Geschichte die Augen öffnen, damit Du früher erkennst und schneller gehst- bevor es zu spät ist. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach Endlich ICH! auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/endlich-ich/id1455019529 Endlich ICH! auf Spotify: https://open.spotify.com/show/73vUKsjRLuWPPEU195zgwy?s

Hochgelobt oder überwertet? Der Sex mit Narzissten ist für den einen der Klebstoff für eine toxische abhängige Beziehung und für den anderen wird er als perfide Manipulationstaktik der Bestrafung genutzt. Was Du alles über den Sex mit Narzisst*innen wissen solltest erkläre ich Dir in diesem Podcast. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach

Heute erzählt uns Nadine ihre Geschichte. Als sie sich ein Herz gefasst hatte und aus der toxischen Beziehung aussteigen konnte, begann der eigentliche Alptraum. Ständige Streitereien, die Auflösung der gemeinsamen Firma und der Kampf um das einzige Kind begannen und liefen ins Uferlose. Mittlerweile steht sie vor Gericht und kämpft um ihre kleine Tochter. Wie Narzissten Gerichte und Jugendämter um ihren Finger wickeln können und welche Hindernisse es zu überwinden gilt schildert Nadine ausführlich. Ein motivierender Podcast für alle, die in einer ähnlichen Situation sind. Höre unbedingt auch in diese Podcastfolge herein: Wie Du. Dich und Deine Kinder nach der Trennung schützt: https://www.youtube.com/watch?v=4_FS2lFJOhs&t=148s Wie trenne ich mich mit Kindern vom Narzissten: https://www.youtube.com/watch?v=5P0cqLkqyHk&t=3s Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program

In dieser Special-Folge beantworte ich 5 Fragen meiner Instagram Follower. Du bekommst Antworten auf: Kann ich durch meine Beziehung ein Trauma bekommen? Wie kann man nach einer toxischen Beziehung wieder sein Selbstwertgefühl stärken Wie finde ich heraus, ob Trennung richtig ist-vllt. ist er kein Narzisst. Ist mein Partner der Narzisst oder bin ich es? Wie verhält man sich bei einer Trennung vom Narzissten mit Kind? NO CONTACT ist nicht mgl. Zu allen Fragen habe ich bereits ausführlichere Podcastfolgen aufgenommen. Wenn Du also noch mehr Informationen dazu möchtest höre gerne rein: 1. https://m.youtube.com/watch?v=wGuW9K4i2gk&t=2s 2. Adventskalenderfolgen von 2020: 1-24 3. https://m.youtube.com/watch?v=ooAerBXDBV8&t=1203s 4. https://m.youtube.com/watch?v=vUPHHEyHa0g 5. https://m.youtube.com/watch?v=4_FS2lFJOhs&t=148s Möchtest Du mich kontaktieren? Ich freue mich auf Dich! Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Onlin

Kerstin möchte Mut machen und ihre ganz persönliche Geschichte heute mit uns teilen. Sie lebte zwei Jahre in einer toxischen Beziehung, bis sie nicht mehr konnte. Heut weiß sie, dass es richtig war, diesen Weg gegangen zu sein. Denn heute weiß sie: Liebe muss man sich nicht verdienen. Höre Dir unbedingt diese mutmachende Powerfrau an. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach  

Emotionale Erpressung ist eine ganz perfide Manipulationstaktik, die häufig in toxischen Systemen angewandt werden. Wir finden sie nicht nur in Beziehungen, sondern oft auch in Familien, Freundschaften und am Arbeitsplatz. Hierbei wird über Schuldgefühle Schwäche erzeugt. Der Nutzer verfällt entweder in die Opferrolle, schürt Deine Ängste, bedroht Dich und kündigt das Beziehungsende an. Wie Du Dich dagegen behaupten kannst erfährst Du in dieser Folge. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach

"Wem kann ich noch vertrauen?", fragte sich Frieda, die mit einem Narzissten verheiratet war. Die Ehe wurde durch die gemeinsame sehr kranke Tochter erschwert, so dass sie sich in einer Paartherapie wieder näher kommen wollten. Doch der gerissene Narzisst verstand es schnell die Therapeutin um den Finger zu wickeln und begann mit ihr eine Affäre. Nun konnte Frieda auch ihr nicht mehr vertrauen. Ihr Bauchgefühl hatte sie gewarnt, doch sie überhörte es ständig. Heute weiß sie, dass ihre Gefühle immer richtig sind. Eine Mutmachgeschichte für jeden. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach  

Heute erzählt uns Sophie ihre Geschichte. Sie war lange Jahre verheiratet und Mama von zwei wundervollen Kindern, bis sie merkte, dass nicht sie es ist, mit der etwas nicht stimmt. Denn eines Tages hörte sie zum ersten Mal das Wort Narzissmus und las einige Erklärungen dazu. Dann fiel es ihr wie Schuppen von den Augen: Sie war mit einem Narzissten verheiratet. Doch was sollte sie jetzt tun? Wegen der Kinder weiter aushalten oder die Reißleine ziehen. Eine spannenden Podcastfolge bietet Sophie uns, in der sich bestimmt viele von Euch wiedererkennen. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach

Viele von Euch fragen sich bestimmt, ob man sich lieber vom Narzissten trennen soll der nicht. Meine Antwort ist immer: "Entweder Du trennst Dich vom Narzissten oder Du trennst Dich von Dir." Denn in einer toxischen Beziehung kann man es immer nur eine recht machen. Warum das so ist erfährst Du ganz ausführlich hier in diesem Podcast. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach

Jana verließ ihren Narzissten als ihr Baby gerade erst 5 Wochen auf der Welt war. Sie beschreibt in diesem Podcast, wie sie die akute in Trennungsphase durchlebt hat, ihr Brainwashing langsam heilte und mit ihren Entzugserscheinungen umging. Es ist eine Geschichte, die Mut macht, schlechtes Gewissen beruhigt und eine Möglichkeit aufzeigt, wie man sich von einem Narzissten trennen kann. Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach

Narzisst*innen nutzen viel Arten von Manipulationstechniken. Unter anderen auch Projektion und Schuldumkehr. Genau diese Techniken binden dich nämlich noch näher an den toxischen Partner, weil du das Gefühl bekommst, du hättest die Macht etwas zu verändern. Warum das aber leider nicht der Fall ist, erkläre ich dir ausführlich in dieser Podcastfolge. Ich wünsche dir gutes Verstehen beim Hören. Juchuuuu, du willst mir eine Postkarte für meine sentimentale Kiste schreiben? Dann schrieibe sie an: Katja Demming, Oberstadt 64, 35423 Lich Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach