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No More REM Adiós a los sueños REM, adiós a eso de dormir del tirón, hola a dormir microsueños en cualquier momento y en cualquier lugar. Pasa, adelante, siéntate y te lo cuento. Recomendaciones: Wanda Skyes - Not Normal en Netflix Christina P - Mother Inferior. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Sports Duo - Run Run Redemption con el Profesor Bacterio ¿Está el título puesto al azar? Claro que si. La paternidad me ha tenido apartado unos días del podcasting. No he dejado de pensar en esto y de tratar de encontrar posibles ventanas de grabación, pero esto ahora no es más fácil que antes. Hablamos de la pasada keynote, pero sin hablar de ella, no esperes sesudos análisis. Hablamos de videojuegos y de como queremos que nuestros hiijos se acerquen a ellos. Y si, terminamos hablando de zapatillas, pero poco, no te agobies si eres de los que te saltas los sports duo, no te van a entrar ganas de salir a correr, puedes estar tranquilo. . Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Sports Duo - No solo Amazfit Verge con Luis Amores No queríamos hacer un Sports Duo, pero la cabra tira al monte. De como motivamos a los demás a salir a correr, del minimalismo al maximalismo, por que hay que probarlo todo, te hablamos de algunas carreras recientes, de como evolucionan lesiones, de lo que nos aguarda en el futuro lejano de nuestro calendario, pero que hay que preparar desde ya, como el Genal, os dejamos enlaces a un live talk de neorider sobre todo lo que nos depara el próximo Genal con Chito e Ilde y si, te hablamos del Amazfit Verge, otra paroximación, muy asequible a esto de los GPS para correr largo, largo. Una vez más, no nos patrocinan pero agradecemos que nos hagan un cupón con el que conseguir un descuento en: WUGUM con el cupón MAELTJ un 50% de descuento con un pedido mínimo de 14,95€ Perfumia con el cupon MAELTJ dos viales de viaje de regalo con tu pedido. Enlace al Amazfit Verge en Amazon Gracias una vez más a todos los que usáis los enlaces afiliados, los que me invitáis a

Aplicaciones del tiempo 25 dias despues Si, solo han sido 25 días aunque parecen muchos más, pero no te preocupes, trataremos de ponernos al día. Las aplicaciones de las que te hablo en el episodio: Netatmo Weather Underground Dark Sky Carrot Weather Rain Alarm XT Comfort Recomendaciones: Black Summer Anthony Jesselnic Bumping Mics Gracias a todos los que me invitan a café ;) Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Sports Duo - Correr en familia con GuilleRigo Otro logro desbloqueado, correr en familia, es lo que me cuenta en este episodio Guille. Si bien ya teníamos la experiencia de correr con su hijo haciéndonos de asistencia, poder conseguir correr en familia es llevar esta afición por el deporte un poco más allá. No solo hablamos de carreras y de lo que llevamos de equipo para poder disfrutarlas, apuntamos un poco más allá y vamos soñando con los gadgets que queremos llevarnos para la próxima. Gracias por esos cafés, mecenas, alguno tendrá que ir desfilando por aquí para contar historias, que tenéis cosas que contar y lo sabéis. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

No solo deporte Con Luis Amores No descansamos en semana santa. Si no paramos de trabajar, tampoco paramos de publicar, al menos mientras el cuerpo lo aguante. Hablamos sobre, Oh, si, sorpresa, los AirPods, dos pares ha tenido Luis en sus manos y entre otras cosas hablamos de ellos y de… Vas a tener que escucharlo. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Sports Duo - más Airpods con GuilleRigo Un episodio ligero, de esos que te da para un calentamiento, o para terminar un entreno tranquilamente mientras pasas a escuchar otra cosa. Hablamos de los AirPods, de los que tenemos, de los que regalamos y de los que queremos tener. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Sports Duo - Volver a correr con el Profesor Bacterio ¿Por que hablar solo de correr cuando puedes hablar de volver a correr? Hablamos de correr y de volver a hacerlo y tú, sí tú, no tienes excusa… Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Text Expander vs Alfred vs Teclado ¿estás comprometido con tus apps? Hoy doy vueltas sobre esta pregunto y te cuento como uso Textxpander en mi mac y que otras cosas hago en iOS. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Keynotes y Meriendas No, no es un análisis de la Keynote. No, no me quejo de ella. Si, soy consciente de tener muy difícil ver todo lo presentado en España antes de que finalice esta década. Si, me parecen demasiados servicios y demasiadas suscripciones. No, no te obliga nadie a contratarlas todas No, no te obliga nadie a contratarlas todas simultáneamente. Ya que hacen la Keynote a la hora de la merienda, ¿meriendas todos los días?¿meriendas todos los días lo mismo? Pues con los servicios va a terminar pasando lo mismo, a veces te apetece un bocadillo, otros una palmera de chocolate, otros días solo tienes tiempo de tomarte un café, otros días ayuno por que no hay tiempo de nada. Con los servicios va a terminar pasando lo mismo, algunos meses pagaras por unos y otros por otros, por que no todo va a ser Netflix ni HBO, a veces el cuerpo nos pide una película de las de Amazon Prime, clásicas, pero sabes a lo que vas y otros meses dedicaremos nuestro tiempo libre a esa consola que tenemos abandonada bajo la T

Sports Duo - Lo que la limpieza de Primavera retrasó No, no nos ha poseído el espíritu de Marie Kondo, pero han sido dos semanas de trabajo intensas con fines de semana dedicados en exclusiva a la pintura y limpieza a fondo de la casa, aquella limpieza primaveral que recordaba de pequeño en casa. Este es uno de esos episodios que no puedes escuchar en familia, no vayan a pillar la idea y termines como yo, con una brocha y limpiando armarios. Avisado quedas. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Sports Duo - Cien Millas Sierras del Bandolero con Luis Amores Después de una pausa, volvemos a la carga, en esta ocasión os contamos nuestra experiencia en las Cien Millas de las Sierras del Bandolero, toda una aventura, todo un desafío. Esperamos que os guste. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Sports Duo - Jimera 3 Trails y la búsqueda de la zapatilla y la chaqueta perfectas En esta ocasión disfrutamos de la presencia de Luis Amores, haciendo su crónica de Jimera 3 Trails, hablamos de la búsqueda del material perfecto y nos vamos poniendo en situación para lo que nos deparen Las Cien Millas Sierras del Bandolero. Ahora puedes utilizar el cupón MAELTJ en Perfumia.eu para obtener un descuento. Puedes conseguir un descuento de el 50% con gastos de envío gratis si superas los 15€ con el cupón MAELTJ en WUGUM.COM Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Notas con Pencil y Last Time Tracker Te hablo de aplicaciones que uso para tomar notas en iPad con el Apple Pencil y de las apps que uso para controlar cuando fue la ultima vez que hice algo: Goodnotes 5 Notability Last Time Tracker Recomendación: Ken Jeong - You complete me, Ho Bad Blood. Ahora puedes utilizar el cupón MAELTJ en Perfumia.eu para obtener un descuento. Puedes conseguir un descuento de el 50% con gastos de envío gratis si superas los 15€ con el cupón MAELTJ en WUGUM.COM Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon. o

Solo puedes escucharlo donde tu quieras Marchando una de intrapodcast. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Sports Duo - Objetivos 2019 con Pablo Castillo "Neorider" En esta ocasión Pablo Castillo, Neorider, al que podéis seguir en Youtube me pone los dientes largos repasando todos los objetivos que aparecen en el horizonte de este 2019, con suerte coincidiremos en alguna de ellas. Puedes seguir pasando por WUGUM y si haces un pedido de al menos 15€ y metes el código DEPORTE tendrás de regalo unos chicles Energy+ Tienen incluso un pack para corredores Recuerda que para inscribirte en el #ProyectoEsparta y unirte a los desafíos en Endomondo, nos debes dejar un mail con tu usuario de endomondo para poder hacerte llegar la invitación a los retos que quieras participar. proyectoesparta20142015@gmail.com Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Sports Duo - Objetivos 2019 con @GuilleRigo Objetivos, planes, carreras soñadas y un poco de #ProyectoEsparta Puedes seguir pasando por WUGUM y si haces un pedido de al menos 15€ y metes el código DEPORTE tendrás de regalo unos chicles Energy+ Tienen incluso un pack para corredores. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Dos sistemas de tareas Si eres de los que huyes de los episodios en los que se hablan de gestión de tareas, probablemente, este sea uno de los que te saltarás. Y probablemente te perderás algo. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.

Sports Duo - #ProyectoEsparta con @Pakorosen Hoy toca hablar del #ProyectoEsparta esa cosa que hacemos de "competir" y sacudirnos lo de correr solos, compartiendo clasificaciones en los diferentes desafíos del #ProyectoEsparta. Vuelta a los orígenes, vuelta a tener varios retos en los que desafiarnos y no solo en Endomondo, en Strava o allá donde nos propongáis. Los retos estarán abiertos a todos, pero con invitación, cualquiera podrá entrar, para ello solo nos lo tienes que pedir en este MAIL Dudas, consultas, propuestas y sugerencias, todo será tenido en cuenta y daremos cuenta de ese feedback en un episodio más adelante. De momento tendremos: 1km 5km 10km Media Maratón Total de KM Recorridos Caminata Natación Recuerda, la competición, ya ha empezado, contarán todas las actividades desde el 1 de enero al 31 de diciembre de 2019 ¿El Premio? La gloria, como todos los años. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast pu

Sports Duo - Ardales - Ronda con Luis Amores ¿Que mejor forma de enfrentarse a una ola de frío en el "Corredor caribeño" desde La Sierra de las Nieves hasta La Serranía de Ronda, que marcándose un reto con un grupo de amigos? Hoy Luis nos cuenta con quien corre, sus amigos, no son unos amigos cualquiera, es de esa gente que ve un desafío y se lanza, y también de los que ve un podio y se suben en el. Puedes seguir pasando por WUGUM y si haces un pedido de al menos 15€ y metes el código DEPORTE tendrás de regalo unos chicles Energy+ Tienen incluso un pack para corredores. . Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon.