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Wie du Nervosität senken kannst, damit du gelassen, souverän & locker präsentierst! Nervosität senken, aber wie?! Morgen steht für Marlen eine wichtige Präsentation an. Sie ist schon länger Führungskraft. In wichtigen Meetings oder bei Vorstandspräsentationen will sie überzeugen, ihre Ziele erreichen & respektiert werden! Wenn da nur diese schreckliche Nervosität nicht wäre! Schon beim Gedanken Weiter Lesen Der Beitrag Nervosität senken in nur 3 Minuten! erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Danke für eure persönliche Frage. Im Q&A-Format stellst du mir deine persönlichen Fragen. Die beantworte ich euch im Podcast auf einem kleinen Spaziergang. Heute: „Was bringt dich bei anderen Menschen auf die Palme?“ „Was ist deine Lieblingspflanze und warum?“ Bitte beantworte mir auch diese Fragen auf Instagram. Hier kannst du mir auch weitere Fragen stellen, Weiter Lesen Der Beitrag Q&A: Was bringt dich bei anderen auf die Palme? erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Charisma entwickeln & mit Leichtigkeit gelassen, souverän & überzeugend auftreten. Ganz ehrlich: Präsentieren, Wirkung haben, Überzeugen, das sind alles keine Kleinigkeiten. Präsentieren gehört als Führungskraft dazu. Musst du regelmäßig vor deinem Team, der Geschäftsführung oder Kunden sprechen? Bedeutet jede Präsentation Stress für dich? Tage vor deinen Meetings bist du angespannt. Grübelst darüber nach, wie du Weiter Lesen Der Beitrag So verändert Charisma dein Leben! erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Linked In Tipps für deine Karriere: So nutzt du die Plattform richtig Linked In Tipps als dein Karrierturbo. Denn Linked in ist längst viel mehr als nur ein Netzwerk für Jobsuche. Nutze die Plattform In gezielt, um deine Karriere zu fördern! Linked In-Expertin Nina Strass-Wasserlof teilt hier ihre besten LinkedIn Tipps. Probiere sie aus, um Weiter Lesen Der Beitrag Karrierebooster: Diese Linked In Tipps machen den Unterschied! erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

SABVA, schon mal gehört? „Sicheres Auftreten bei völliger Ahnungslosigkeit“ Aber wie wendest du das richtig an und wozu? Sicheres Auftreten bei völliger Ahnungslosigkeit – Die SABVA-Methode als Schlüssel zur Souveränität Herausfordernde Situationen, in denen du auf unerwartete Fragen oder Themen triffst, gibt es in jedem Führungskräfteleben. Doch sicheres Auftreten bei völliger Ahnungslosigkeit ist keine Frage Weiter Lesen Der Beitrag Sicheres Auftreten bei völliger Ahnungslosigkeit: So gehts! erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Im persönlichen Q&A nehme ich dich mit auf einen kleinen Waldspaziergang und beantworten deine persönlichen Fragen, die du mir stellst. Heute: „Was ist deine schlimmste Eigenschaft? Was ist deine beste Eigenschaft?“ Hör dir unbedingt passend zu meiner „schlimmsten Eigenschaft“ die Podcastfolge zum Thema „Mehr Gelassenheit durch weniger Druck & Perfektionsdrang“ an! Wie beantwortest du die Weiter Lesen Der Beitrag Q&A: Was ist deine schlimmste Eigenschaft, was deine beste? erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Was ist Perfektionismus? Warum er dich bremst und wie du ihn überwindest Der ständige Drang, alles fehlerfrei und makellos zu machen. Nicht nur das, es geht auch darum, dass du „fehlerfrei und makellos, also perfekt“ bist. Klingt ganz schön anstrengend, oder? Ist es auch. Wenn du genau diese Perfektion erreichen willst, nimmt dir das Lebensfreude Weiter Lesen Der Beitrag Was ist Perfektionismus? In allen Lebenslagen erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Unser Interviewgast ist heute Sarah Carina Schäfer. Stell dir vor, du könntest deine weibliche Energie nutzen, um nicht nur beruflich, sondern auch persönlich kraftvoller aufzutreten – genau darum geht’s heute! Und ja, weibliche Energie hast du auch als Mann

Authentisch sein & wie du damit deine Überzeugungskraft verdoppelst Im Charisma-Call heute fragt Marlen:  „Was bedeutet es eigentlich, authentisch zu sein? Ich hab das schon so oft gehört, kann aber nicht viel damit anfangen. Wie schaffe ich es, so zu sein und woran merke ich, dass ich authentisch bin?“ Um dir genau zu zeigen, was Weiter Lesen Der Beitrag Authentisch im Charisma Call #7 Für echte Überzeugungskraft erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

So nutzt du die 3 Schlüssel für dein selbstsicheres Auftreten bei jeder Präsentation & überzeugst sofort! Selbstsicheres Auftreten egal, wie schwierig die Situation ist: Wann hast du dir das letzte Mal gewünscht, selbstsicheres Auftreten zu haben? Erinnere dich an die Situation zurück, als es darauf ankam, selbstsicher und souverän zu sein. Worum ging es dabei? Weiter Lesen Der Beitrag Selbstsicheres Auftreten: Die 3 Schlüssel zum Erfolg erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Wie du mit Psychologie Aufmerksamkeit deines Publikums sofort zurückgewinnst! Psychologie der Aufmerksamkeit für dich nutzen: Stell dir vor, du bist gerade dabei, eine wichtige Präsentation zu halten. Natürlich hast du spannende Infos im Gepäck und willst von deinen Ideen überzeugen. Du bist bestens vorbereitet, alles läuft gut – doch plötzlich merkst du, wie die Aufmerksamkeit Weiter Lesen Der Beitrag Mit Psychologie Aufmerksamkeit gewinnen: 5 Tricks  erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Q&A, jetzt wird´s persönlich, ich beantworte deine persönlichen Fragen, die ihr mir gestellt habt. Heute: „Wie gehst du mit Kritik um?“ Ich bin Laura Maria Wällnitz und unterstütze neue Führungskräfte, gelassen, sicher & souverän zu präsentieren. Indem ich mit meiner psychologischen Expertise die Ursachen von Aufregung löse. Durch effizientes Stimmtraining mit mehr als 15 Jahren Weiter Lesen Der Beitrag Q&A: Wie gehst du mit Kritik um? erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Sicher sein im Meeting & schwierigen Situationen: „Wie ich zur souveränen Projektleiterin wurde.“ Marlens Situation, in der sie sicher sein wollte Marlen ist neu in der Projektleitung. Jetzt steht sie regelmäßig vor der Herausforderung, ihre Besprechungen zu leiten, um ihre Projekterfolge zu präsentieren. Am Anfang fühlte sie sich oft unsicher in ihrer neuen Rolle: „Ich Weiter Lesen Der Beitrag Sicher sein im Meeting: Erfolgsinterview mit Marlen erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Charisma ist viel mehr & bringt dich deinem echten Wesenskern so nah, wie nichts sonst. Charismatische Menschen sind selbstbewusst, authentisch und inspirierend. Der Beitrag Was ist Charisma & was bringt es dir? erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Ruhig bleiben in schwierigen Situationen mit deiner echten Stimme & selbstsicheren Persönlichkeit. Der Beitrag Ruhig bleiben in schwierigen Situationen: Charisma Call #6 erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Lampenfieber: Was tun?! DAS hier! Mit diesen 3 Übungen aus dem Speakertraining – Stimmtraining & Businesscoaching für Führungskräfte – ist Lampenfieber Geschichte! Wie steht es aktuell um dein Lampenfieber? Was tun wir dagegen? Stell dir vor, du stehst morgen vor 50 Menschen und sollst einen Vortrag halten. Dein Ziel? Dein Publikum erreichen, überzeugen und für Weiter Lesen Der Beitrag Lampenfieber – was tun? Die 3 besten Übungen aus dem Speakertraining! erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Führung, Kommunikation, Persönlichkeit: Hast du dich schon mal gefragt, wie du als Führungskraft noch überzeugender bist? In diesem Blogartikel teile ich meine wichtigsten Erfahrungen im Interview mit Führungskraft Helge Schräder mit dir. Dabei lernst du, wie du die Magie deiner echten Stimme nutzt, um Menschen zu begeistern. Dabei kombiniere ich wie immer Sprechwissenschaften & Psychologie Weiter Lesen Der Beitrag Führung, Kommunikation: Wie Du Deine Stimme für Deine Karriere nutzt erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Langsamer sprechen: Als Sprechwissenschaftlerin habe ich oft erlebt, wie Menschen vor Aufregung so schnell sprechen, dass sie ihre Botschaft nicht richtig vermitteln können. Wie mir selbst dieses Problem fast das Genick gebrochen hat, erzähle ich dir hier. Wenn du langsamer sprechen willst, brauchst du die Kombi aus Psychologie & Stimmtraining. In dieser Folge erfährt du, Weiter Lesen Der Beitrag Langsamer sprechen, endlich überzeugen: 6 Übungen mit Soforteffekt! erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Schnell sprechen: Kennst du das, wenn dir die Worte über die Lippen stolpern? Wenn du so schnell sprichst, dass selbst deine Gedanken Schwierigkeiten haben, mitzukommen? Einige meiner Klienten wünschen sich im Stimmcoaching genau das: Nicht mehr so schnell zu sprechen, damit sie authentischer und überzeugend sind. Wenn du zu schnell sprichst, kannst du das ändern. Weiter Lesen Der Beitrag Schnell sprechen: Psychologische Ursachen & Probleme dahinter erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Persönlichkeitsentwicklung Coaching: Damit du dich selbst nicht mehr infrage stellst, sondern von dir überzeugt bist. „Wie kann ich mich Coaching meine Persönlichkeit finden?“ Die Frage kam im Seidirselbstbewusst-Podcast per Mail rein und heute bekommst du die Antworten dazu. Ein erster Weg, deine Persönlichkeit zu entwickeln ist es, dir selbst bewusster zu werden. Deshalb hab ich Weiter Lesen Der Beitrag Persönlichkeitsentwicklung Coaching: Finde deine echte Persönlichkeit erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.