Pia Kraftfutter

Informações:

Sinopsis

Wie wir lernen das Leben zu lieben und die Liebe zu leben :)Fragen, Anregungen und Liebe an:claraundpia@gmail.com

Episodios

  • 6 Jahre offene, monogame, polyamore Beziehung mit Pia & Bodo

    03/12/2023 Duración: 01h07min

    Vor über 6 Jahren werden wir ein Paar. Ich bin Bodos erste Freundin, wir labeln unsere Beziehung von Anfang an als "offen". Irgendwann knutsche ich das erste mal mit einem anderen Mann und erzähle Bodo davon. Vorher schlafe ich mit einem anderen Mann und erzähle Bodo nicht davon. Zu viel Angst, ihn zu verletzen oder verlieren. Ich verletze Bodo, aber verliere ihn nicht. Ich verliebe mich in Merten und Bodo hat das härteste 3/4 Jahr seines Beziehungslebens. Wir haben immer weniger Sex. Bodo schläft das erste mal mit anderen Frauen, verliebt sich in Annika während ich mich nach 3 Jahren Polyamorie mit 2 Männern von Merten trenne. Bodo ist seitdem glücklich in 2 Frauen verliebt, ich bin seit einem Jahr aus Versehen monogam mit ihm und auch glücklich. Wie wir uns während welcher Phase gefühlt haben, was die größten Verletzungen waren und wie sie geheilt sind, erfahrt ihr in dieser Folge. Seit diesem Jahr arbeite ich als systemische Mediatorin bei Beziehungskonflikten und berate Paare und/oder Einzelpersonen bei

  • Freundschaft-Plus? Freunde bleiben? Freunde lieben?

    26/11/2023 Duración: 50min

    Wir beantworten eure Fragen, die ihr uns nach der letzten Folge über Freund*innenschaft per Instagram gestellt habt. Wie drücken wir Wertschätzung und Liebe für Freund*innen aus? Wieso geben wir uns für Freunde weniger Mühe als für Partner? Was passiert bei romantischer und/oder sexueller Anziehung in Freundschaften? Funktioniert Freundschaft-Plus? Wie kann aus Freundschaft eine Partnerschaft werden und können wir nach einer Partnerschaft Freunde bleiben? Wir sprechen außerdem über "Friendzone"-Gefühle und über starkes Ungleichgewicht und psychische Belastungen in Freund*innenschaften. Fragen, Rückmeldungen gerne per Kommentar bei Spotify oder Instagram @ueberliebenpodcast Hast du Interesse an Beziehungs-Beratung und/oder Mediation mit Pia? Dann schreib an offeneliebe@posteo.de Claras Angebote und Onlinekurs "PMS & Peace" zyklusmensch.de/pages/pms-peace-onlinekurs

  • Keine Lust mehr auf Sex mit meinem Partner, und jetzt?

    17/11/2023 Duración: 34min

    Ich bin mit meinem Partner über 6 Jahre zusammen. Mittlerweile haben wir nur noch alle paar Monate sowas wie Sex. Von Jahr zu Jahr ist meine Lust auf Sex mit ihm weniger geworden. Das ist nicht meine erste Langzeitbeziehung, in der mir das so oder so ähnlich passiert. Ich teile in dieser Podcastfolge, woran das bei mir liegen könnte, wie sich das für mich und für ihn angefühlt hat, wie wir darüber kommuniziert haben, welche wichtigen Erkenntnisse uns weiter gebracht haben und wie mir dafür sorgen konnten, dass wir mittlerweile im Frieden damit glücklich zusammen sind und oft nur noch über unser nicht vorhandenes Sexleben lachen müssen. Rückmeldung zum Podcast gerne bei Spotify oder per Instagram an @ueberliebenpodcast oder @piakraftfutter Hast du Interesse an Beziehungs-Beratung und/oder Mediation mit mir? Dann schreib eine unverbindliche E-Mail mit deinem Thema an offeneliebe@posteo.de Danke für das liebe Feedback!

  • (Unsere) Freundschaft mit Clara & Pia

    10/11/2023 Duración: 58min

    Unsere Freundinnenschaft ist nun fast 7 Jahre alt. Wir sprechen darüber, wie sie sich entwickelt hat und was dazu führt, dass wir immer noch und immer wieder aufs neue merken, was Freundschaft uns bedeutet und wie gerne wir miteinander befreundet sind. Wann und wie machen wir mit Freund*innen "Schluss"? Wie beständig sind unsere Freundschaften? Am Ende dieser Folge merken wir, wie viel es zu dem Thema noch zu sagen und zu fragen gibt. Deshalb wird ein zweiter Teil dazu folgen, in welchem wir eure Fragen beantworten wollen. Stellt sie per DM oder Kommentar bei Instagram @ueberliebenpodcast Hast du Interesse an Beziehungs-Beratung und/oder Mediation mit Pia? Dann schreib an offeneliebe@posteo.de Claras Angebote und Onlinekurs "PMS & Peace" zyklusmensch.de/pages/pms-peace-onlinekurs

  • Liebesleben Learnings mit Clara & Pia

    04/10/2023 Duración: 59min

    Wir (Clara und Pia) sprechen nach 2 Jahren Pause über das, was wir in diesem Jahr auf Beziehungsebene erleben und lernen durften. Wie wir von ungesunder Anziehung gefangen waren, wie wir immer wieder losgelassen haben, wie wir dabei erkannt haben, was wir wirklich wollen. Über eine oft verschwiegene Schattenseite von offenen Beziehungen, über Dating-Apps, über Beziehungsmuster. Hast du Interesse an Beziehungs-Beratung und/oder Mediation mit Pia? Dann schreib an offeneliebe@posteo.de Claras Angebote und Onlinekurs "PMS & Peace" https://zyklusmensch.de/pages/pms-peace-onlinekurs Jilian On Love Podcast mit Jilian Turecki https://www.jillianturecki.com

  • Trennung & Heilung, das Ende unserer Partnerschaft

    21/05/2023 Duración: 01h04min

    Wir trennen uns nach über 3 Jahren offener, polyamorer Beziehung und finden eine neue, heilsame Art des Miteinanders. Wir beantworten die Frage: "Wie ist das denn jetzt passiert?" und teilen mit euch, warum wir keine Partner*innen mehr füreinander sind und was wir während dieses intensiven Prozesses gelernt haben. Fragen und Feedback gerne per Instagram an

  • 3 Jahre offene Beziehung | mit Pia und Merten

    20/11/2022 Duración: 54min

    3 Jahre freie Beziehung, offene Liebe, Gefühle für andere, Sex mit anderen. Merten erzählt von seiner größten Herausforderung damit in diesem Jahr und wie er einen Umgang mit Ängsten und Vergleichsgefühlen gefunden hat. Hilft es, die anderen Menschen kennenzulernen? Ist Eifersucht irgendwann einfach weg? Müssen und wollen wir uns immer alles erzählen? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir euch. Für Fragen und Feedback schreibt bei Instagram an @lebenliebenpodcast

  • "Ich lehne Liebe und Romantik ab" - Aromantik mit Basti & Pia

    15/04/2022 Duración: 01h16min

    Warum lehnt Basti sowohl den Begriff "Liebe", als auch Romantik und romantische Beziehungen ab? Warum spricht er von Quoiromantisch und Wtfromantic? Wann und warum wollen wir Verhältnisse zu Menschen in Konzepten denken? Wie beeinflusst das unser Fühlen? Wann wird Freundschaft zu sowas wie Liebe und wann wird Liebe wieder zu sowas wie Freundschaft? Und ist das dann schlimm? Diese und weitere Fragen versuchen wir zu beantworten. Eure Gedanken dazu gerne an: pia@kraft-futter.de Bastis Texte hier: https://semanticparser.de/ Bastis Online-Shop: https://shinyvegan.com/produkt/wir-sind-eins-white-organic-shirt/ Großartige Kochvideos von Basti hier: https://www.youtube.com/channel/UCof4Q3DI4qw9GUJwMq0IDfQ

  • 2 Jahre offene Beziehung | mit Pia & Merten

    07/11/2021 Duración: 01h18min

    Seit wir uns kennen, berühren und lieben ist klar, dass auch andere Menschen uns kennen lernen, berühren und lieben dürfen. Wir erzählen von unseren Erlebnissen, Gefühlen, Ängsten und von dem riesigen Wachstum und Vertrauen, was dadurch möglich geworden ist. Fragen per Instagram an @lebenliebenpodcast

  • Das Leben nicht mehr lieben können - mit Felicitas & Pia

    02/05/2021 Duración: 01h10min

    Felicitas konnte ihr Leben nicht mehr lieben. Sie erzählt Pia ihre Geschichte von Zusammenbrüchen, Klinikaufenthalten, dem Verlust geliebter Menschen, Trauer, Selbstmordgedanken, sowieso von Hoffnung, Hilfe und Heilung. Alle noch so akuten, schmerzhaften Lebenskrisen können wir überstehen und überleben. Triggerwarnung: Wenn dich eines der genannten Themen persönlich betrifft, dann überlege dir bitte gut, ob du dir diese Folge anhören möchtest. Wenn du das noch nicht getan hast, hol dir bitte Hilfe. Wir verlinken dir hier Anlaufstellen, wenn du nicht weißt, mit dem du reden kannst. Kriseninterventionsdienst: https://www.krisenintervention-psnv.de/psnv-dienste/psnv-deutschland/ Notfallseelsorge: https://www.notfallseelsorge.de/beratungsstellen.html Psychosoziale Notfallversorgung in deiner Nähe finden: https://www.drk.de/hilfe-in-deutschland/bevoelkerungsschutz/psychosoziale-notfallversorgung/ Zum Projekt „Die Zuflucht“ von Felicitas: https://die-zuflucht-lebenskrisen-meistern.jimdosite.com/

  • Erwachsen werden, warum das nur zusammen geht - von Leyla

    24/03/2021 Duración: 16min

    Wie oft führen wir ehrliche Gespräche, öffnen uns und zeigen unsere Schwächen? Viel zu selten, findet Leyla (16). "Den ganzen Tag unter dem Stress zu stehen, es allen gerecht zu machen und dabei noch gut auszusehen und möglichst lässig zu wirken. Für viele ist das ein dauerhafter Stress. Wir vergessen dadurch, was in Gruppen möglich sein kann. Nämlich ein Gefühl von Geborgenheit und Verständnis. Aber das machen uns die Anforderungen nicht leicht." - Ein kleiner Einblick in das Leben einer Erwachsen-werdenden. Für Feedback freut dich Leyla, wenn du dich bei ihr meldest. Instagram; leyla.zcr und Mail: leylazucker04@gmail.com Wenn du uns auch eine Sprachnachricht zukommen lassen willst oder eine Podcastfolge mit uns gemeinsam aufnehmen magst, schreib eine E-Mail an pia@kraft-futter.de

  • Wir wollen keine Kinder - mit Carina & Pia

    21/03/2021 Duración: 01h19min

    "Ich bin Schwanger!" Für viele Menschen eine tolle Nachricht. Doch was, wenn wir nicht möchten, dass diese Aussage je auf uns zutrifft? Gehört das klassische Eltern-Sein früher oder später zum Leben dazu? Können uns andere Lebens- und Familienmodelle ebenso bereichern? Was spricht dagegen Kinder in diese Welt zu setzen? In dieser Podcast Folge hört ihr warum wir uns vorstellen können kinderlos zu bleiben, was Carinas eigene Kindheit damit zutun hat und wie es sich für sie anfühlte eine Schwangerschaft abzubrechen. Triggerwarnung: Ab 01:00:00 spricht Carina detailliert über ihren Schwangerschaftsabbruch. Beratungsstellen für einen Schwangerschaftsabbruch finden: https://awo-schwanger.de/beratungsstellen-finden/index.html

  • Essstörungen - Erfahrung, Umgang und Hilfe - von Anna

    17/03/2021 Duración: 20min

    Triggerwarnung: Essstörungen/Körperbildstörung. Heute lassen wir Anna erzählen. Sie spricht über ihre Vergangenheit mit gestörtem Essverhalten. Wie fühlt es sich an, jeden Tag über nichts anderes nachdenken zu können, als den eigenen Körper, Kalorien und wie sie am schnellsten zu verbrennen sind? Wie ist es, mit einer Körperbildstörung zu leben und seinen eigenen Körper zu hassen? Welche Gedanken formen sich tagein, tagaus, sodass im Kopf kein Platz für persönliches Wachstum ist? Anna spricht darüber, was unser gesellschaftliches Bild eines "perfekten" Körpers mit unserer Wahrnehmung des eigenen zu tun hat und weshalb es wichtig ist, die Tabuisierung mentaler Krankheiten aufzuheben. Wenn du betroffen bist oder einen Menschen kennst, der es ist oder sein mag, scheue nicht davor, Hilfe zu suchen. Zum Beispiel bei der Telefonseelsorge: https://www.telefonseelsorge.de/ oder beim Info-Telefon der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung https://www.bzga-essstoerungen.de/. Infos zu Essstörungen und Beratun

  • Unsere Trennung von Instagram - mit Pia & Clara

    14/03/2021 Duración: 01h18min

    Pia wird von Instagram blockiert, Clara löscht all ihre Abonnements. Wie ist es dazu gekommen? Wie hat sich unser Verhältnis zu Instagram über die Jahre verändert? Wie hat Instagram uns abhängig gemacht? Wieso glauben wir, dass diese Plattform für uns mehr Schaden als Nutzen mit sich bringt? Was sind Alternativen? Kontaktiere uns über www.zyklusmensch.de oder per E-Mail an pia@kraft-futter.de

  • Sind wir zu verschieden? Trennung oder Heilung? - mit Pia & Clara

    17/01/2021 Duración: 46min

    Clara ist wieder da. Heute beantworten wir eine spannende Frage, die uns via Instagram (lebenliebenpodcast) gestellt wurde: "Wie schaffe ich es, aus einer Beziehung zu gehen, wo viele Punkte nicht passen, obwohl ich die Person liebe und nicht verlieren möchte? Oder alternativ: wie schaffe ich es, all diese störenden Punkte zu akzeptieren?"

  • Bisexualität & toxische Männlichkeit mit Fabian Grischkat

    20/12/2020 Duración: 51min

    Fabi ist einer dieser Menschen, dem andere Menschen im Internet folgen. Er war 16 als er sich im Freundes- und Familienkreis als bisexuell outete. 4 Jahre später spricht er nun auch öffentlich über seine Sexualität. Wie haben sich die zwei Outings angefühlt? Was war schwer? Was hat sich seitdem verändert? Wie hast du toxische Männlichkeit erlebt? Bemerkst du auch an dir selbst ungesundes, "männliches" Verhalten? Wie schadet toxische Männlichkeit auch männlich sozialisierten Menschen? Wie prägen Pornos unsere Vorstellung von Sex? Wo versagt der Aufklärungsunterricht? Diese und viele andere Fragen beantwortet Fabi in dieser Folge. Fabi auf Instagram: https://www.instagram.com/fabiangrischkat/ Pia auf Instagram: https://www.instagram.com/piakraftfutter Der Podcast auf Instagram: https://www.instagram.com/lebenliebenpodcast/ Saisonkalender von Pia: https://www.rootsofcompassion.org/Saisonkalender-von-Pia-Kraftfutter

  • "Verliebt" in einen Narzissten - Abhängigkeit & Befreiung

    13/09/2020 Duración: 53min

    Nadine war ein Jahr lang unwissend mit einem krankhaften Narzissten zusammen. Was macht Narzissmus mit Menschen und Beziehungen? Was ist daran so unglaublich gefährlich? Wieso "verlieben" wir uns in Menschen, die uns nicht gut tun? Wie werden wir emotional manipuliert und was hat unsere Biochemie damit zu tun? Wie erkennen wir, dass unsere Beziehung toxisch ist und wie können wir uns davon befreien? Diese Thematik ist unfassbar komplex, wir sprechen nicht zum letzten Mal darüber. Melde dich also unbedingt bei uns, wenn du betroffen bist und/oder Fragen dazu hast. Pia & Clara bei Instagram: lebenliebenpodcast | Nadine bei Instagram: weidenkatze Beratungsstelle bei körperlicher und/oder psychischer Gewalt: www.hilfeportal-missbrauch.de/startseite.html

  • Gelebte Polyamorie - welche Rolle spiele ich?

    06/09/2020 Duración: 01h05min

    Wie fühlt es sich an, wenn in Liebesbeziehungen mehr als 2 Menschen eine Rolle spielen? Wie ist uns Polyamorie passiert und welche Rollen haben wir dabei eingenommen? Wie schwer oder einfach kann es sein, ein*e Partner*in zu "teilen"? Wie schwer oder einfach kann es sein, mehrere Parter zu haben? Luisa, Pia und Merten erzählen. Gedanken, Fragen, Wünsche dazu liebend gern per Instagram an lebenliebenpodcast

  • Sexuelle Gewalt. Erfahrungen & Wege der Heilung

    30/08/2020 Duración: 54min

    Triggerwarnung. Luisa spricht mit Pia über ihre Erfahrungen von sexueller Gewalt und MIssbrauch. Was ist passiert? Wie konnte das passieren? Wie helfen wir uns? Was macht sexuelle Gewalt mit uns und unserer Gesundheit? Luisa auf Instagram: @luisactivist unser Podcast auf Instagram: @lebenliebenpodcast Hol dir Hilfe: https://www.hilfeportal-missbrauch.de/startseite.html Beratungsstelle für Jungs und Männer: http://kindesmissbrauch.info/sexueller-missbrauch-beratungsstellen-fuer-jungen-maenner/ Hilfe für Menschen mit pädophilen Neigungen: https://www.kein-taeter-werden.de kostenloses, anonymes Hilfsangebot für Menschen, die befürchten (erneut) zu Täter*innen von sexueller Gewalt zu werden https://www.praevention-sexueller-gewalt.de Beratungsstelle für junge Frauen* und Mädchen*. https://www.wildwasser.de Hilfetelefon für Betroffene von Gewalt gegen Frauen* https://www.hilfetelefon.de Hilfetelefon für Gewalt gegen Männer*. https://maennerhilfetelefon.de

  • Zweifel an mir, Zweifel am Leben

    20/05/2020 Duración: 57min

    Woran zweifeln wir am meisten? Woher kommen Zweifel? Können Zweifel uns helfen? Gibt es Sicherheit überhaupt? Ist nicht alles auf der Welt zweifelhaft? Wie würdest du diese Fragen beantworten? Schreib uns das und alles weitere, was dir auf dem Herzen liegt bei Instagram @lebenliebenpodcast Buchempfehlungen aus dieser Folge: "Die Weisheit des ungesicherten Lebens" von Alan Watts, "Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste was ich will" von Barbara Sher

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