Ser Runner

Conocemos de primera mano Iten (Kenia), la meca mundial del running. En nutrición, nos planteamos una pregunta: ¿a qué edad pueden empezar a tomar suplementación los atletas más jóvenes? Y tenemos doble visita semanal, en la XL Carrera Popular de San Nicasio de Leganés (Comunidad de Madrid) y la Ultra Trail Desafío Cantabria, en San Vicente de la Barquera.

Llegan este fin de semana la IV Cursa Nocturna Sa Murada de Palma y la I 5K BIM por los niños con cáncer Aspanion, en Bonrepòs y Mirambell.

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un “menú” especialmente pensado para triatletas.

Amnistía Internacional organiza la segunda edición de la “Corre por Siria” en Santander el próximo 8 de octubre.

La causa de los refugiados se hace carrera con la cita en Santander “Corre por Siria”. En nutrición, suplementación específica para triatletas. Y tenemos doble visita semanal, en la IV Cursa Nocturna Sa Murada de Palma (Baleares) y la I 5K BIM por los niños con cáncer Aspanion, en Bonrepòs y Mirambell (Valencia).

Llega este fin de semana el Desafío de los Guerreros, en Gernika, una carrera de obstáculos con dos distancias posibles (5K y 10K).

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un “menú” especialmente pensado para los intolerantes al gluten.

Izaskun Montero ha realizado un informe con trucos poco conocidos para evitar que deterioremos nuestra principal herramienta deportiva.

Los antiguos trazados ferroviarios permiten ahora disfrutar del running.

Conocemos las vías verdes de Andalucía, las maratones más cercanas en el tiempo nos sitúan en Córdoba y Cádiz. En nutrición, suplementación para celíacos. Además, consejos para conseguir algo que no es tan sencillo como parece: limpiar correctamente nuestras zapatillas. Y nuestra visita semanal, en el Desafío de los Guerreros para Gernika (Bizkaia).

Llega este fin de semana una de las pruebas estrella del calendario de montaña, la Salomon Ultra Pirineu, a la que vuelve Kilian Jornet.

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone una dieta adelgazante con suplementación para seguir rindiendo en los entrenamientos.

La corresponsal de TVE en la ciudad americana descubrió el running cubriendo el mítico maratón hace 4 años y este otoño se enfrentará a él por primera vez.

Esta semana nos visita una runner muy especial: la corresponsal de TVE en Nueva York, Almudena Ariza. En nutrición, os ayudamos a perder esos kilos que habéis ganado por los excesos durante el verano. Y nuestra visita semanal, en el Pirineo catalán, con la Ultra Pirineu 2017.

Fermín Cacho, Martín Fiz y Abel Antón analizan la evolución del atletismo y del running 25 años después de las Olimpiadas de Barcelona

3ª Media Maratón de la Rioja Alavesa

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un “menú” pensando en un colectivo que debe cuidar especialmente su alimentación

Izaskun Montero nos acerca a Perrotón Madrid 2017, una carrera por la adopción y tenencia responsable de animales de compañía que celebra su sexta edición

Os ofrecemos un pequeño resumen de la conversación íntegra entre Martín Fiz, Fermín Cacho y Abel Antón de la semana que viene

Esta semana os ofrecemos un adelanto de la charla especial entre Fiz, Cacho y Antón que hemos preparado para la semana que viene con motivo del inicio de la nueva temporada. Además, conocemos a fondo la propuesta de Perrotón Madrid 2017, la carrera por la adopción y tenencia responsable de animales de compañía. En nutrición, nos centramos en la suplementación específica para diabéticos. Y nuestra visita semanal, en la III Media Maratón de la Rioja Alavesa