Celebrating Yin - Werde Die Frau, Die Du Wirklich Sein Willst! | Female Empowerment | Selbstverwirklichung | Lebensvision | B

** Wooohooo!! Die Tore der CELEBRATING YIN Academy sind geöffnet: www.kristinwoltmann.de/academy ** In dieser besonderen Podcastfolge geht es heute um das Thema: Wie aus einer Idee...einem Traum tatsächlich Wirklichkeit werden kann und warum du für deine Träume los gehen solltest. Es ist eine stärkende, mutmachende Episode voller Tipps & Inspirationen aber auch Insights aus meiner eigenen Geschichte der Selbstverwirklichung, denn auch ich musste mich erst durch Ängste, Zweifel und Sorgen kämpfen, um heute das Leben zu leben, das ich mir von Herzen für mich wünsche. Genau das wünsche ich dir auch: Dass du für das Leben, was du liebst, losgehst! Ganz viel positive Unterstützung und vor allem die Basis für deine Selbstverwirklichung biete ich dir mit dem aktuellen UpGreat Your Life Coaching Programm: https://kristinwoltmann.de/upgreat-your-life  JOIN US! Alles Liebe für dich Deine Kristin

Was bist du dir selbst wert? Das ist die heutige Leitfrage dieser Podcastepisode zum Nachdenken, denn ich hatte nach der letzten Folge eine sehr, sehr tiefgehende Erkenntnis, was ganz besonders über unseren Selbstwert bestimmt und ihn hebt oder eben auch erniedrigt. Die Investitionen in uns selbst! Wir stärken unseren Selbstwert dadurch, in dem wir in uns investieren. Genau um diesen Schlüsselsatz geht es in der heutigen Folge! Sei gespannt und neugierig, was dich erwartet! Das Geschenk war eine zeitlich begrenzte Aktion Ende 2017. Dafür findest du hier weitere schöne Geschenke von mir: https://kristinwoltmann.de Ganz viel Freude mit der Episode! Deine Kristin

Eine der häufigsten Fragen, die ich von Frauen erhalten ist, die: Wie komme ich dahin mich „wertvoll“ zu fühlen? Wie stärke ich mein Selbstwertgefühl und erkenne meinen einzigartigen Wert? Die Antwort ist natürlich sehr, sehr umfassend, aber ich möchte die heutige Podcastfolge dazu nutzen, dir einige wertvolle Gedankenanstöße an die Hand zu geben und dich auf den richtigen Weg zu bringen. Lass dich inspirieren! Podcastfolge zum Lebenssinn: https://itunes.apple.com/de/podcast/der-sinn-deines-lebens/id1211843486?i=1000383331241&mt=2 Und hier geht es direkt zur CELEBRATING YIN Academy mit all meinen aktuellen Coaching-Programmen: https://www.celebrating-yin.de/academy Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dem Videokurs und natürlich im Januar mit meinem YIN POWER Programm, wenn du dich dafür entscheidest. Alles Liebe für dich Deine Kristin

Hast du schon ein Visionboard für deine Zukunft, mit allem, was du dir für dein Traumleben vorstellst? Was du gern sehen, haben, erleben und tun möchtest? Nein?! Dann wird es aber höchste Zeit! Warum du dir heute noch Zeit für dein Visionboard nehmen solltest, wie du dir eines kreativ gestaltest und was das mit Manifestieren zu tun hat – darum dreht sich die heutigen SUNDAY INSPIRATION! Viel Freude damit! Folge zum Manifestieren: https://kristinwoltmann.de/eine-anleitung-zum-manifestieren/ CELEBRATING YIN Insider Club - mein kostenloses Angebot für alle Podcasthörerinnen: https://www.celebrating-yin.de Alles Liebe für dich Deine Kristin

Hast du bereits viel über das Gesetz der Anziehung, die Macht deiner Gedanken usw. gelesen, doch so richtig hast du den Dreh noch nicht herausbekommen, um das zu manifestieren, was du dir wirklich von Herzen wünschst? In dieser Podcastfolge teile ich die wunderbaren Geheimnisse über unsere Schöpferkraft aus dem Buch "Gespräch mit Gott" mit dir. Erfahre, wie du deine Gedanken, Gefühle, Worte und Taten wirklich auf das ausrichtest, was du dir für dein Leben wünschst. Denn: "Wir können sein, tun und haben, was immer wir uns für uns vorstellen." Zum CELEBRATING YIN Insider Club und deinen Willkommensgeschenken geht es hier entlang: www.celebrating-yin.de Auf Facebook findest du mich als Life Coach und Mentorin über diesen Link: https://www.facebook.com/kristinwoltmann/ Und natürlich verlinke ich dir auch das wunderbare Werk "Gespräche mit Gott" (du musst nicht an Gott glauben, um es zu lesen): http://amzn.to/2hAiQk2 Alles Liebe für dich Deine Kristin

In der letzten Folge bin ich ganz intensiv auf unseren weiblichen Körper als Wunderwerk einer Frau eingegangen. Du hast erfahren, warum es so viele Gründe gibt, dich selbst zu lieben und warum du ab jetzt deinen Körper als deine beste Freundin betrachten solltest. Heute vertiefen wir diese neue Perspektive mit einer tollen Übung- dem liebevollen Body-Scan, der deinem Körper Aufmerksamkeit und Mitgefühl schenkt! Du kannst wie immer gleich mitmachen. Viel Freude damit! Außerdem komme unbedingt in den CELEBRATING YIN Insider Club. Darin sind schon über 4.000 Frauen, die sich mit neuen Inspirationen und Coaching-Tipps rund um ihr glückliches und erfülltes Leben als Frau aufladen möchten: www.celebrating-yin.de Alles Liebe für dich Deine Kristin

Heute habe ich ein WUNDERschönes Thema für alle Frauen, denn es geht um die Beziehung zu dir und deinem weiblichen Körper. Heute schauen wir uns einmal gemeinsam an, wie wir durch einfache Perspektivenwechsel eine viel liebevollere Sichtweise zu ihm einnehmen können. Wenn du auch wie so viele Frauen häufig auf Kriegsfuß mit dir, deinem Gewicht, deiner Figur, deinen Haaren, deinen Beinen etc. stehst, dann ist diese Folge eine liebevolle Inspiration für dich! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören! Linktipps aus der Folge: Buch "Mary": http://amzn.to/2AlsKcZ Online-Coaching-Programme: https://kristinwoltmann.de/academy/ Alles Liebe für dich Deine Kristin

Was haben Surfen und das Leben gemeinsam? Diese Frage habe ich mir in den letzten Tagen meines Urlaubs auf Fuerteventura oft gestellt, da mein Mann und ich derzeit mitten im Abenteuer "Windsurfen lernen" stecken. Nach einem anstrengenden Tag auf dem Wasser haben wir beim Abendessen über das Surfen und die Parallelen zum Leben gesprochen. Was dabei rausgekommen ist, hat mich total fasziniert. Windsurfen ist ein echtes Trainingscamp fürs Leben. Es ist nämlich unglaublich, dass wir gerade nicht nur das Surfen lernen, sondern auch sehr viel über das Leben. Von diesen Erkenntnissen möchte ich dir in dieser Episode erzählen. Für noch mehr weibliche Kraft und Inspiration auf deinem Weg, hol dir mein kostenloses eBook YIN POWER! Einfach eintragen und ich schicke es dir zum Download per Mail zu: www.celebrating-yin.de  Alles Liebe für dich Deine Kristin

°° Die CELEBRATING YIN Academy hat ihre Tore geöffnet und du kannst dir jetzt deinen Platz in meinem aktuellen Coaching-Programm sichern: https://kristinwoltmann.de/academy/ °° Female Empowerment wird zu einer echten gesellschaftlichen Bewegung, die natürlich besonders uns Frauen berührt und mitreißt. Doch hierbei geht es um mehr als irgendeinen Feminismus-2.0-Gedanken - es geht um das Annehmen und Ausleben unserer weiblichen YIN-Qualitäten und das Erblühen unseres authentisches Selbst mit Leichtigkeit und Freude. Genau darüber habe ich mit meiner Podcastkollegin Daniela Batista Dos Santos ausführlich gesprochen und es ist ein wunderschönes, berührendes und lustiges Gespräch über Weiblichkeit, unsere persönlichen Geschichten, Feminismus, weibliche Vorbilder und mehr entstanden. Hör es dir jetzt an! Links zu Dani vom Circle of Wonderwomen: Website und Podcast: http://daniela-batista-dos-santos.com  Besuche sie gern auf ihrer Seite und erfahre dort mehr. Alles Liebe für dich

Wolltest du schon immer das Meditieren erlernen? Hast du nie so wirklich einen Einstieg in die Kunst der Meditation gefunden? Dann wird dir diese Podcastfolge sehr gefallen. Abgeleitet aus meinem letzten Women's Circle - einem ganzen Meditationsspecial - teile ich die 10 Schritte zur Meditation mit dir und verrate dir außerdem meine Tipps und Tricks, wie meditieren wirklich leicht werden kann. BONUS: Hol dir mein kostenloses Mini-Meditationsalbum mit 3 geführten Meditationen! Es beinhaltet 3 Track mit: einer sanfte Morgenmeditation für deinen Tagesstart,einer kraftvolle Energiemeditation für zwischendurch und einer Abendmeditation vor dem Einschlafen.Das Mini-Meditationsalbum bekommst du nach deiner Anmeldung direkt per Mail als Downloadlink zugeschickt. Hier gehts zur Anmeldung: https://www.celebrating-yin.de/meditationsalbum/ Viel Freude damit und alles Liebe für dich Deine Kristin

Die CELEBRATING YIN Academy ist eröffnet und du kannst jetzt an meinem aktuellen Coaching-Programm teilnehmen: https://kristinwoltmann.de/academy/ „Das Einzige, was größer wird, wenn wir es teilen, sind Liebe, Freude und Glück“. Die heutige Podcastepisode ist eine echte Herzensfolge, zu der mich meine Coaching-Fortbildung zur Glückstherapeutin inspiriert hat. Es war unglaublich intensiv, was wir Coaches und Trainer dort über Glück erfahren und erleben durften. Und eine große Erkenntnis dabei war: Wir werden selbst größer, wenn wir von Herzen geben und mit anderen teilen. Denn: Geben und Teilen hängen ganz fest mit unserem Lebensglück zusammen. Also: Höre sie dir mit dem Herzen an und lass sie dich berühren! Alles Liebe für dich  Deine Kristin

Berufliche Erfüllung ist für die meisten von uns ein sehr großer Traum im Leben. Wir wollen lieben, was wir tun, und tun, was wir lieben. Geht es dir genauso? Dann habe ich heute eine wunderbar inspirierende Podcastfolge oder besser gesagt ein Interview für dich. Julia Lakaemper - Mindset Coach aus Berlin - ist heute zu Gast und wir sprechen über den Weg zur beruflichen Erfüllung, Gedankenhürden, die wir überwinden dürfen, das richtige Umfeld und ein neues Mindset zum lieben Geld. Lass dich inspirieren und hab viel Freude mit dieser Episode! Links zu Julia Lakaemper: Website: http://www.julia-lakaemper.com Webinar zum Money Mindset:  https://julia-lakaemper.com/money-mindset-money-love/ Alles Liebe für dich Deine Kristin

Bist du gerade in einer stressigen Lebensphase? Dann wird dir diese Anti-Stress-Meditation sehr, sehr gut tun. Sie ist kurz und überall anwendbar, aber lässt dich wundervoll durchatmen - im wahrsten Sinne des Wortes. Die Meditation nutzt deine Atmung und verbindet sie mit einem entspannten Mantra zum Abschalten. So lässt der gestresste Zustand schnell nach und du fühlst dich wieder wohler in deiner weiblichen Haut. Probier sie aus und teile sie auch gern mit weiteren Frauen, die Entspannung ebenfalls dringend nötig haben! Außerdem freue ich mich über deine positive 5-Sterne-Bewertung auf iTunes, wenn dir die Meditation und der gesamte Podcast gefällt. Ich danke dir von Herzen! Du findest mich auf meiner Seite www.kristinwoltmann.de und natürlich auch auf Facebook und Instagram. Connecte dich sehr gern mit mir, wo du willst. Alles Liebe  Deine Kristin 

Meine letzten Wochen waren sehr arbeitsintensiv und voller Anspannung und da habe ich mir gedacht: Es ist doch bestimmt auch interessant  wenn ich einmal eine Folge dazu mache, wie ich mit Stress, Hektik, Zeitdruck und Anspannung umgehe. Daher teile ich meine Tipps und Tools für ein gesundes Stressmanagement mit dir, das dort ansetzt, wo der Stress beginnt - beim Warum -, weitergeht über verschiedene Methoden im Umgang mit Stress und auch nicht direkt mit dem letzten Tag aufhört, sondern auch darüber hinaus greift. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Episode und hoffentlich viele gute Impulse für deinen eigenen Umgang mit Stress!  Gib mir dazu gern dein Feedback: entweder als Bewertung und Rezension zu diesem Podcast auf iTunes oder auch gern auf meiner Seite: www.kristinwoltmann.de Alles Liebe für dich Deine Kristin PS: Du wünschst dir mehr in deine weibliche Kraft zu gelangen und dir das Leben so zu gestalten, dass du es liebst, dann hol dir mein kostenloses Coac

So schön Selbstverwirklichung in den Ohren vieler Menschen klingt, umso lauter spricht oft auch die Angst zu uns und lähmt uns mit ihren begründeten und unbegründeten Sorgen und Zweifeln. Mir ging es zu Jahresbeginn so! Ich habe zu dieser Zeit schon überlegt, komplett in meine Selbstständigkeit zu gehen und mein eigenes Business weiteraufzubauen, doch ich hatte schlicht und einfach zu große Angst. Mein Ego triebt fürchterlich sein Unwesen!  Doch dank meiner inneren Arbeit, von der ich dir in dieser Folge erzähle, konnte ich irgendwann mutig und mit gutem Gefühl meine Entscheidung treffen. Und was dann passierte, ist unbeschreiblich schön! Ich erfuhr ab diesem Zeitpunkt die volle Unterstützung des gesamten Universums! Wo ich mich zuvor noch mit meinem Problem allein gefühlt hatte, sah ich nun, wie sehr ich umsorgt und unterstützt wurde. Das Universum bescherte mir einen "glücklichen Zufall" nach dem nächsten...und genau das wird dir auch passieren! Lass dich von meiner Geschichte inspiriere

"Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself!" - Wie sieht es in deinem Leben aus? Auf einer Skala von 0 bis 10 – wie sehr führst du bereits das Leben, das du dir von Herzen für dich wünschst? Den meisten Menschen ist gar nicht klar, wie viel Gestaltungsfreiheit und Schöpferkraft sie besitzen und wie sehr sie an ihrem authentischen Selbst vorbeileben, weil sie diese innere Kraft nicht erkennen. Daher möchte ich dir heute zeigen, wie du zu einer wahre Gestalterin deines Lebens werden kannst und es von nun an selbst in die Hand nimmst. Ein wunderbares Hilfsmittel dafür ist übrigens neben dieser Episode auch mein eBook YIN POWER, das ich allen Hörerinnen meines Podcasts schenke. Es beinhaltet die 9 weiblichen Geheimnisse für ein glückliches, erfülltes und achtsames Leben im Einklang mit deiner Weiblichkeit. Lade es dir kostenlos herunter: https://www.celebrating-yin.de/celebrating-yin-ebook/ Alles Liebe für dich Deine Kristin

Heute teile ich eine wundervolle Meditation mit dir, um deine weibliche Kraft zu stärken - das heißt mehr in deine YIN POWER zu gelangen - und eine neue Balance im Leben zwischen Yin und Yang zu finden. Für viele Frauen unbewusst DAS zentrale Thema! Die Meditation ist ein Live-Mitschnitt aus dem CELEBRATING YIN Women's Circle -- meinem monatlichen Live-Webinar nur für Frauen - und soll dir auch noch einmal zeigen, welch ein tolles Erlebnis du bekommst, wenn du dich das nächste Mal zum Circle live anmeldest und ihn mit uns gemeinsam erlebst.  Die Termine und Zugriffe auf die Live-Webinare erhältst du per Mail von mir. Falls du noch nicht in meinem Maulverteiler - dem CELEBRATING YIN Insider Club - bist, dann trag dich einfach kurz ein und du verpasst keinen Termin mehr. Außerdem erhältst du mein kostenloses eBook YIN POWER für deinen Einstieg: www.celebrating-yin.de Viel Freue mit der Meditation und allem, was noch rund um CELEBRATING YIN entsteht! Alles Liebe für dich

Eine der häufigsten Fragen, die ich von Frauen erhalten ist: Wie komme ich eigentlich wieder in meine weibliche Kraft? Wie gestalte ich mein Leben mit mehr YIN? Wie kann ich echte Weiblichkeit leben, statt mich im Yang zu verausgaben? Die Antwort ist natürlich sehr, sehr umfassend, aber ich möchte die heutige Podcastfolge dazu nutzen, dir einige Tipps und Inspirationen für deinen weiblichen Weg an die Hand zu geben. Lass dich inspirieren und viel Freude beim Anhören! Links aus der Episode: Einstiegsfolge #11: YIN Power - das Geheimnis der weiblichen Energie: https://itunes.apple.com/de/podcast/yin-power-kostenloses-ebook/id1211843486?i=1000384332717&mt=2 Mein kostenloser Verteiler, über den du 1x pro Woche Infos zu allen Aktivitäten rund um CELEBRATING YIN bekommst: www.celebrating-yin.de Und natürlich möchte ich dir auch mein eBook YIN POWER ans Herz legen, das bereits 2.000 Frauen begeistert hat: https://www.celebrating-yin.de/celebrating-yin-ebook/  Alles Liebe

Im CELEBRATING YIN Women’s Club - der Gruppe auf Facebook - kam zur letzten Podcastepisode eine großartige Frage auf: „Wie bleibe ich denn in jeder Situation positiv? Wie nutze ich meine Vorstellungskraft dauerhaft zum Guten? Und wie bleibe ich im Vertrauen, auch wenn das Leben sich vielleicht gerade nicht von seiner besten Seite zeigt?“ Darauf antworte ich wahnsinnig gern direkt mit dieser Sunday Inspiration und gebe dir ein paar Tipps und Gedankenanstöße mit auf deinen Weg des positiven Denkens. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge! Außerdem findest du hier alle angesprochenen Links aus der Folge: CELEBRATING YIN Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/635551286645048/Anmeldung zum kostenlosen Women's Circle (dem Live-Abend): https://www.celebrating-yin.deDas Buch "Gespräch mit Gott" von Neale Donald Walsch:  http://amzn.to/2jNFR3r Alles Liebe für dich Deine Kristin

Mit deiner Geburt hast du 3 wunderbare Schätze erhalten, an die ich dich mit dieser Podcastfolge erinnern möchte: die Wahlfreiheit deiner Gedanken, deine Vorstellungskraft und die Urvertrauen in das Leben Denn ich wurde gestern auf wundersame Weise ebenfalls an diese 3 Gaben erinnert und möchte nun mit dir teilen, was ich in den letzten Jahren über sie erfahren durfte. Möge dir diese Podcastfolge zeigen, wie mächtig du als Frau bist, dir ein Leben voller Glück und Erfüllung zu erschaffen, so wie du es dir wünschst. All das ist möglich für dich! Für weitere wundervolle Inspirationen rund um dein strahlendes Frausein empfehle ich dir mein eBook "YIN POWER", welches du dir kostenlos herunterladen kannst. Bereits 2.600 Frauen haben es gelesen und waren begeistert. Hier findest du es: www.celebrating-yin.de Alles Liebe Deine Kristin